青春期不怎麼長痘，為什麼到了25歲後猛長痘呢？
什麼原因都找了，不吃炸物、不吃辣椒、多睡覺，也沒用，還以為是吃藥的原因
我以前看皮膚科醫師，說吃東西沒影響
後來上班沒時間喝含糖飲料，痘痘自己就好了
不過我做過實驗每天早上的豆漿，蛋糕、麵包、餅乾甚至是炸物都沒事
給常長痘痘的人一點參考