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嗨，板友們大家好
感謝大家不藏私地分享肌膚保養之道，現在換小的來貢獻一下我的小小洗臉心得。
我是混合偏油肌，T字及鼻翼兩側超油，兩頰卻很乾易脫皮，乾到去年還有缺脂性皮膚炎的症狀。
全臉皮膚都有點敏感，太熱或情緒激動兩頰會泛紅，太悶會長濕疹。
一直有在用酸類，頻率約一週一次。T字杏仁酸，其他部分杜鵑花酸。
（我以前都用「油肌」來歸類自己，直到這一兩年仔細觀察才發現，原來一張臉可能有百百種膚況，分區保養是很重要的觀念。）
（（提醒大家，臉上同時冒太多痘痘代表你已經是要去看醫生的情況了，趕快關掉ptt去掛號喔喔！））
洗臉產品心得開始～
1.ezskin 清透保濕胺基酸潔面霜
改版前和改版後各用過一瓶。
我曾經在板上推薦過，不過後來我發現它對我來說還是洗淨力太強了！
尤其改版後，我用量已經減少到最小量，洗後半小時還是感到緊繃不舒服。
推薦給健康全臉大油肌，不然你的兩頰越洗越母湯。
2.SwissVita 薇佳微晶3D全能洗顏霜
這條是看它氨基酸濃度30%買的，洗起來感覺OK，剛洗完有滿保水的感覺，阿不過我缺脂性皮膚炎發作的時候還是覺得太乾，目前冷凍中，而且業配好多。
3.prof.tk 氨基酸潔顏霜
我是買品牌還沒改名前的，不知道跟現在的版本有沒有差。
這罐氨基酸濃度30%絕對是清潔力很夠，洗起來又比ezskin和薇佳再溫和保水一點，這幾個月的愛用品，可是我移情別戀了！
4.史帝富 愛可妮潔面露
這瓶實在是，有點神奇。它洗起來的感覺跟皂鹼洗面乳非常接近，把潔面露沖乾淨之後，感覺油脂都被帶走了，可是又是我手邊唯一洗後不會緊繃的產品。不知道是不是它有一些抗菌的成分，我這陣子膚況超穩，可能是兩年來最穩的時候。然後又那麼便宜？？（我買170元）
總之我真的很困惑又很推薦它（對不起下了一個混亂的結論）。
以上四款洗面乳都可以輕鬆洗掉「只上粉餅、眉粉及腮紅」的純粉類淡妝，沒有問題唷！！
接下來想跟大家閒聊一下洗臉洗出來的小心得～
1.人氣很高的氨基酸洗面乳不一定適合自己。
要觀察自己的膚況，洗完臉後不要馬上擦保濕品，等待半小時，如果還是會乾燥緊繃，代表洗淨力太強了。每天強力清潔角質層再抹上強力的保濕品，聽起來很像在做白工阿！勇敢地換產品吧！沒用完的拿來洗身體，也比皂鹼沐浴乳來得好。
（不是叫大家改用回皂鹼洗面乳喔> < 是換換其他溫和清潔的產品。）
2.就算使用超溫和的洗面乳，也不要一次擠一大條出來
控制用量真是一個大學問阿！就像乳液一樣，抹太少沒效果，抹太多又有可能長痘。
洗面乳如果清潔成分的濃度很高，其實用量是不需要太多的。關於用多少才適當，見仁見智，要自己試試看喔！如果現在正在用的洗面乳洗起來太乾，也可以試試看減少用量，再不行，就換吧！
3.洗臉的時候，手指不要出力，T字洗久一點，兩頰帶到就好
對我這種敏感肌來說，只要小摩擦很容易就感到不舒服。洗臉的時候手指輕放在皮膚上轉圈就好。從T字開始洗，洗久一點，最後把洗面乳帶到最乾燥的兩頰。如果有上腮紅的話，兩頰還是多轉個兩圈。
4.發泡性不代表清潔力，但一點點泡泡還是不錯
我的習慣是，擠出洗面乳到手心，兩掌抹勻後，加一兩滴水小小洗一點泡，再上臉開始洗。
會這麼做存粹是要減少手指在臉部摩擦的動作，當一坨扎實的洗面乳直接放在臉上，就需要用到手指的力氣去推開抹勻，我的臉就容易不舒服。有一點點泡泡，就能不費勁地延展洗面乳。
5.不要洗澡洗到一半，用熱水洗臉
要記得要室溫水或冷水洗阿！不要偷懶！真的差很多！！
其實我還有購入一些特殊護理的產品，像是酵素潔顏粉及泥狀面膜，但這一年我一直以尋找適當的洗面乳為主，因此還沒累積足夠的使用心得。（洗臉都有可能洗到脫皮了，當然沒有角質更新和吸油的餘地！）現在終於找到了無懈可擊的潔面露，希望半年後可以再發一篇特殊護理的分享。