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想當年還是個小大一，高中怎麼吃、多晚睡都不會冒一顆痘痘
從大二開始就像是反撲一樣的一天冒一顆，加上開始進實驗室越冒越多
沒想到到了現在，用過的酸類藥品、保養品也多到快數不清了Orz
因為本文包含了藥物，所以還是要先聲明
請先跟你的醫師討論藥物是否OK，如果沒有看過醫生請先去看一下醫生
畢竟這是個人使用過的藥物，不表示你也會適合。
藥品篇
1. 杜鵑花酸 (思麗安、思媚)
當初會使用這款藥品，大概也是因為PTT上不知道為什麼突然超紅
畢竟可以消粉刺、美白淡斑誰不心動
瘋狂到去藥局買居然說要訂貨還要等
而這兩種牌子我自己都用過，個人喜歡思麗安勝於思媚
絕對不是甚麼原廠跟學名藥的關係，但思媚塗上臉後就是有種黏黏、油油的感覺
那種感覺真的很不舒服，比起來思麗安比較清爽
但這兩款一擦上臉真的會癢到很崩潰，你很想抓他，但是又不能去抓他
即使我用了一個月以上這種癢感都持續存在 Orz
至於效果，在我臉上只有「淡疤」
粉刺一直很喜歡出來說你好，手又很不聽話的想去擠 ...
最後只好選擇其他款藥物了
2. 三代A酸 (痘膚潤 Adapalene 0.1% 0.3%)
說到痘痘、粉刺，幾乎我看過的皮膚科醫生都會開這成分的藥物
當然也用過不少其他牌子，像是欣婷、艾伏離等等
但也不知道為什麼，其他款的效果對我來說就是沒那麼好
甚至有的也是超黏、很難推開，只有痘膚潤在使用上感覺都OK
說到A酸就不得不提，他是款很麻煩的藥物
先是一開始使用量一定要少，偏偏量少要塗整臉真的超難的 ...。
但是在粉刺這點上真的很明顯，使用大約一個多月後幾乎都沒有看的到的粉刺
而我自己是閉鎖性粉刺，就像陳皮說的有很多卡比獸卡著
但用到現在，真的蠻多都排掉，甚至是擦保養品的時候你就會感覺到他被排出
原本只有0.1%，現在出了0.3%後自然就默默地換了
只能說效果還OK，畢竟0.3%是為了0.1%無感的病患推出
在我臉上的效果目前跟0.1%是差不了太多
而且0.3%真的超級無敵難買，我找了大概不下20間藥局才找到
就算現在要補貨也只得到原廠都沒貨 ...
抗老的部分，因為有些醫師認為三代是有抗老的功能
但在我臉上看到的真的只有一點點點點點
而我自己也認為只是因為我的真皮層厚了一點，所以看起來皺紋淡了點
可能等我用0.3%A酸一年以上後看效果有沒有好了
3. 醫皮痘 (Epiduo)
這款是我最喜歡的藥物，裡面的成分其實也就是0.1Adapalene 加2.5% Benzoyl peroxide
說也奇怪，這間藥廠其實這兩個成分都有出單一藥物，但使用起來真的效果就沒這款好
這款針對那種發炎中的痘痘超級有效，塗上後大概3~5天痘痘就會慢慢消失掉
也許也因為我對三代A酸有一定的耐受性，所以也不太會脫皮
缺點就是非常難買也就算了，小小5g就要300起跳 ...
通常認真用大概不到半個月就會消失掉 Q_Q
雖然藥廠網站上說他是15g，但問了好幾間有販售的藥局真的就是5g ... Orz
只好當作是急救時候拿出來的藥物
4. 一代A酸 愛潔膚 (Tretinoin)
其實三代A酸對於我的皮膚問題已經很棒了
但人有時候就是很貪心，總希望既然能排粉刺了，在多個抗老也好
特別是看到PTT版友分享用了十年後，那皮膚狀況真的超棒的!!!!
尤其是自己也快面臨到那年紀，真的也就貪心的換了
而一代A酸真的不愧為一代A酸
駕馭上實在非常困難，困難到我好幾次都想放棄 ...
別的不說，光是脫皮真的就非常明顯，哪怕我這老皮有三代A酸的磨練過
遇到也只能乖乖的脫皮，甚至用量在多一點點，就會紅腫疼痛
但是現在學會駕馭這款藥物後，發現在抗老皺紋上實在讓我驚訝
像是我的脖子有很明顯的紋路，在擦了一個多月後淡了!!!!!!!!!
包括眼下細紋也都淡化不少
但是相反的在粉刺這塊，在我臉上效果真的不OK阿 QAQ
停用三代換成一代後，粉刺出現率就提高了
偏偏在抗老的實驗上，目前可信的也就只有一代
查過不少三代抗老的部分，但蠻多學者都認為兩者機制不同
也沒有相對的實驗可以佐證 ... 只好乖乖先換回三代了 。
結論
其實在抗痘、抗粉刺的時候，好幾次覺得超煩
藥物擦了一陣子效果都不太明顯，感到想放棄甚至是直接請醫師開口服A酸給我
但是自己看過的皮膚科醫師都覺得沒必要，因為我沒嚴重到要吃那個
甚至反過來說服我說吃口服A酸有多可怕，寧願瘋狂開抗生素給我 Orz
所以也就默默地擦了A酸擦到現在
對我來說
消除粉刺效果 醫皮痘=三代A酸>一代A酸>杜鵑花酸
美白淡疤效果 杜鵑花酸>一代A酸>>三代A酸、醫皮痘
抗老效果 一代A酸>>三代A酸=醫皮痘>杜鵑花酸