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幾個月前有在版上詢問膠原蛋白的問題
原本只是因為年紀到了, 覺得自己的膠原蛋白流失得很誇張
(氣色變差、臉摸起來也變得比較粗)
沒想到會引起這麼多網友的討論
有些人覺得有效、但有些人又覺得沒效果
決定自己實際來測試看看
以下這三個品牌是網友有推薦的
Asahi粉紅&金、Neocell、老行家燕窩膠原蛋白
從型態來看Asahi是粉狀 ,Neocell是錠狀,老行家為膠囊狀
我個人比較懶惰 所以對於Ａ家的要放進各種飲料或湯品裡
再去中和粉末做飲用,個人覺得有點麻煩
爬文後也發現A加入飲料喝還是有味道,不知道加了什麼有的沒的
試過明治已無法接受
所以我就先默默地先不考慮Ａ家的
再來Ｎ家的網路上也非常多人討論,身邊也有不少朋友吃過
所以我就也要了好幾顆來吃,發現雖然是錠狀的但是有點大顆…
我比較不善於吞嚥吞了幾次真的都卡卡的,有一種在吃藥的感覺
味道還是有一些些,但朋友說比起粉狀的好很多了
價格部分平均一天大概35元左右
然後老行家的是膠囊狀的,去門市繞了一下
店員跟我解釋他們做成膠囊狀的, 是因為如果單純的膠原蛋白直接吃會很腥
為了不加香料才做成膠囊狀
比起來價格也比較便宜 平均一天約30元左右
可能以前隋棠的形象真的太洗腦了,總覺得吃了好像就可以一樣不老
我就心動買了
https://i.imgur.com/NRqV09J.jpg
https://i.imgur.com/7TdBkbf.jpg
主要挑選老行家原因有幾個:
老牌子形象好、產品後面成分只寫日本水解魚膠原蛋白及燕窩精華,感覺很單純
以前我有吃過他們的珍珠粉覺得不錯
而且膠原蛋白的產品雖然一罐要2900,但一罐有600顆,每次吃 3粒,早晚各吃一次
一天花費大概是30元,可以吃到三個月,滿便宜的
https://i.imgur.com/W1OzOS8.jpg
以下是我吃完之後一個月的變化 (小妹顏值不高請大家見諒)
還未使用前
https://i.imgur.com/KBqIhzu.jpg
當下氣色真的不是很好，家裡有1個小惡魔
想對自己好一點的時間都沒有~
使用一周後
https://i.imgur.com/MA7ozb7.jpg
臉上的膚質感覺沒有什麼變，不過排便的狀況
有改善以前我都會盡量吃很多的蔬菜喝很多的水
這禮拜比較少吃菜，但也不會有便秘的問題
使用兩周後
https://i.imgur.com/bNfpWkp.jpg
兩周之後臉上的皮膚明顯感覺到有差
黑眼圈變得沒這麼重~ 手腳的皮膚也變得滑順多了
還有就像有些網友講的一樣，頭髮跟指甲真的感覺長比較快耶
使用三周後
https://i.imgur.com/ETmttJb.jpg
第三周開始就差更多~ 可能是新陳代謝變好
黑眼圈消了好多~~ 老公都覺得我氣色變好
手腳的皮膚摸起來感覺明顯有差
使用四周後
https://i.imgur.com/lvNGw4i.jpg
這周讓我覺得差最多的部分就是脖子中的細紋
脖子的皮膚變得細緻不少，整體膚質狀況變好，氣色變得透亮
加上這段時間我都有乖乖12點上床睡覺, 體力也比以前好
https://i.imgur.com/Ff8BlKX.jpg
https://i.imgur.com/S6qH9hJ.jpg
出國我也一樣會帶著記得天天吃 上面這張圖是有上妝的狀況
因為皮膚改善了~ 妝也變得好上許多~
後來這段時間，因為半夜追劇 早上又要顧小孩
作息整個大亂就偷懶沒吃了
https://i.imgur.com/QVtgByA.jpg
臉的皮膚變得比較粗糙，毛孔也比較明顯，上妝比較不貼
不過整體來說還是比以前好 (之前那一個月我是固定早晚吃)
以上純屬個人實驗~~ 我有朋友吃了膠原蛋白也是沒效或者反效果
是我的蜜糖，但我不確定是不是你的毒藥。
https://i.imgur.com/udeV5Wq.jpg
https://i.imgur.com/mClH0xs.jpg
最後在附上兩張今天的生活照
為了我的皮膚,我又開始乖乖早晚服用膠原蛋白
總算又回復Q彈度^^