[心得] 醫生說:吃B群會長痘痘

作者: jackylin083 (jackylin083)   2019-06-20 06:33:47
本人抗痘7、8年,吃過兩次A酸療程。
今天去給醫生打痘痘針時,醫師突然說吃B群會致痘,當下非常震驚,因為我覺得我已經
將生活中會致痘的因子除去百分之99。
醫生說B2、B6、B12照他研究的文獻顯示其實都會致痘,然後我就回家看了一下我在吃的
克補,發現這三個全中,其中最高的B12每日食用百分比更來到5000多%,嚇到我直接把克
補從11樓丟下去。
請問各位前輩們,是否有食用B群致痘的經驗呢?

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