Re: [閒聊] 口罩之痘與酒糟發作復原歷程

作者: chenfeifei (feifei)   2020-03-13 02:08:57
酒糟性皮膚炎其實不太建議長時間戴口罩。
因為悶著口鼻,會造成口罩內的溫度較高,口罩內部空間是個「又濕又悶又熱」的空間,
說話的同時還會摩擦皮膚,完全就是踩到酒糟的雷!
因為高溫、悶熱、摩擦,都是讓血管擴張的原因,也是滋生蠕形蟎的溫床,摩擦也會破壞
表皮,嚴重時還會脫屑或起丘疹。
而不管妳是不是酒糟,如果妳臉上帶著全妝,卻又配戴口罩一整天下來,是非常容易阻塞
長痘痘的。
更慘的是,如果妳原本嘴週與下巴已經一堆「閉鎖型粉刺」,歐齁~這時候它們像爆米花
一樣嗶嗶啵啵嗶啵啵也是很正常的
如果妳的工作是需要接觸人群的,尤其服務業,沒辦法一定要配戴口罩一整天,那有幾個
建議如下:
#建議不要上妝了
就連有妝感或有遮瑕的防曬也一樣。
#需整天佩戴時
可以固定每一兩個小時,摘除通風透氣一下(當然請在非公共場合再摘除)。
#透氣的同時吸一下油
過多的皮脂留在臉上是很容易酸化滋生細菌的,若再加上悶熱就會更加倍惡化。
#一回家立即拿掉口罩並卸妝洗臉
讓皮膚快點透氣呼吸一下,洗完臉也可以稍微冰鎮一下皮膚,適時的收斂一下擴張的微血
管,對酒糟來說滿舒服的。
還有啊!非到必要根本不需要戴N95口罩,那是第一線防疫人員在戴的啦,戴過的人就知
道根本很難呼吸,戴越久就越有一種「我離天堂近了」的錯覺......
不要自己嚇自己齁,一般人做好勤洗手、酒精消毒、配戴醫療用三層口罩,就非常足夠了

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