感謝大家的推薦跟幫忙找問題><
不好意思沒有說清楚自己的狀況
我是大學後偶爾上妝
但是不只上妝那幾天才用洗面乳
我是改成天天用洗面乳
（某次室友跟我說空氣很髒什麼的
才覺得那還是別再清水洗好了...）
從那之後就算我兩三個月不上妝
也沒擦任何保養品
每天只用洗面乳洗臉 還是會長痘痘
才開始各種換洗面乳OTZ
補充：
最近沒上妝的時候都只用清水洗
感覺痘痘少了一些
才懷疑是不是洗面乳的問題
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我會先去看一下大家建議更溫和的洗面乳
然後也換掉卸妝油看看，謝謝大家！
如果有人有類似的情況也可以再提供建議給我
感恩><