如題
本人是瘦小體型
食量也是很小 需要少量多餐的飲食
但是最近又容易長痘痘
似乎所有的餅乾飲品都不太適合..
如果說下午或晚上想要稍微填肚子
但是又想要抗痘的話
有什麼比較適合的食物嗎
謝謝大家