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以前頭髮容易出油都覺得是洗髮精的問題
這幾年才比較注重頭皮護理這個部分
有改掉一些習慣像是不要直接讓洗髮精接觸頭皮
洗髮水溫度不要太高，還有吹頭髮要吹到全乾
也陸續有買了幾款頭皮保養，有一些使用心得可以分享
艾瑪絲5α 捷利爾頭皮淨化液
https://i.imgur.com/Apwulcw.jpg
這瓶版上很多人推薦，我大約兩週用一次
洗頭髮前先塗抹按摩到起泡，停留一下再沖洗掉
是草本精油的味道，洗完頭皮也蠻舒服的
控油效果不錯到隔天也不容易有頭皮味
但用起來頭皮會很涼這部分我比較沒那麼喜歡就是了
SABON死海鹽頭皮磨砂膏(以色列綠玫瑰)
https://i.imgur.com/uSXeB2O.jpg
洗髮精跟髮膜都買過以綠的太喜歡！也入手頭皮磨砂膏
我會在頭髮打濕後，加點水在手心搓揉
再用指尖沾磨砂膏分區塊按摩頭皮
海鹽的顆粒大小嘟嘟好，按摩起來很溫和
洗完頭皮會有微微的涼感，搭配SABON療癒的香氣很療癒
頭髮也完全不乾澀，蓬鬆度到隔天也維持得很好
Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜
https://i.imgur.com/6VUbkvm.jpg
被超級油頭的朋友推坑說這瓶必買
味道屬於比較中性清新的海洋味
海鹽顆粒比較大顆，但加水搓開會變成綿密泡泡
每次按摩完都覺得頭皮像是做了大掃除超乾淨！
唯一小缺點就是洗完頭髮會很乾，一定要護髮
跟SABON一樣大約一周用一次
黛絲恩 髮根緊緊精華噴霧
https://i.imgur.com/k6TEqTK.jpg
有一陣子洗完頭地上都一坨，頭髮也容易打結斷裂
細軟髮油頭皮本人很是心慌
本來就很喜歡他們家的洗髮精，就入了這罐精華噴霧
說實在噴霧是這幾罐裡最好控制用量的
這罐味道是輕甜的果香很特別～不會太濃郁
因為免沖洗，我是在洗完頭髮後分區上頭皮
掉髮比較嚴重的地方會多噴一點加強
https://i.imgur.com/2OTTpsk.jpg
慢慢按摩到吸收，再把頭髮吹乾頭皮就很清爽！
這罐開架不貴，天天用也不會覺得刺激
使用一陣子排水孔、房間地板的頭髮就少掉很多
感覺頭髮比較強韌不容易斷裂
而且立體蓬鬆的效果也很持久！
其實頭皮有保養，我覺得油悶味會明顯改善
感覺頭髮也會變得比較不容易出油
也不會到了下午就頂著頭皮油味
如果同時又有掉髮問題那黛絲恩那罐蠻推的
有類似狀況的可以改變一些頭髮清潔習慣
也可以開始保養頭皮看看～應該很快有感差別