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自從染疫脫離天選之人的行列後
不知道是不是因為隔離期間整個發懶不想動、身體代謝受影響
總之最近有種病態感、都沒有元氣的感覺，大概像喪屍一樣那種～
好處是瘦了，但壞處是膚況變差了，看起來也沒什麼精神
現在只能先靠加強保養跟吃東西來恢復
目前每天會吃維他命C、紅膠原青春凍和葉黃素補充
https://i.imgur.com/nOzYxH1.jpg
連化妝品也都選有保養成分的
尤其是臉，不能再看起來憔悴了
本來平常就有在用怡麗絲爾的小金管
在週年慶的時候也買了同一家的精華來加強
https://i.imgur.com/LZ60VLS.jpg
他有個很吸引人的名字彈潤時控精粹
櫃姐說它擦了2週就會感覺到肌膚變緊緻
目前擦了兩週多，感覺臉有比較膨膨的和光澤感，看起來沒有那麼暗沉
氣色也比較好
當然除了上述吃的擦的保養品之外
我還會找個30分鐘的時間做瑜伽，運動這部分也很重要
裡裡外外都要顧到，不能再當個懶女人了～
希望能趕快恢復氣色
大家染疫後都怎麼保養自己呢？