益生菌多到不知道怎麼選…
最近很常需要出差，本來在外面就特別敏感。
好像天生有認馬桶體質！？
只有家裡馬桶才比較能夠順利便便。
坐在飯店免治馬桶通腸半天，沒半點便意，
不然就是我想拉卻拉不出來。
我家族有兩個大腸癌走的，很怕自己未來也同樣問題…
有推薦好吃又有效益生菌嗎？