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已爬文關鍵字：頭皮屑、痘痘、洗髮精、酸類

晚上好 第一次在該版發文

小弟的皮膚狀況:油性膚質、油性頭皮
這篇想一次問兩種狀況，分別是痘痘跟頭皮屑
有看過醫生 但最近一次的看診經驗不太好 想先用網友的方式搞定狀況後再去找其他
家皮膚科

1.痘痘

https://i.imgur.com/GbaxdVS.jpg
有點白白的部分是痘痘剛爆掉 擦上過氧化苯的痕跡

其實臉上痘痘跟痘疤的數量大概就這樣
有問過女性同事的想法 她是說這樣的膚況其實還OK 沒有到很影響觀感
但我自己是挺希望讓臉再光滑一點 不要有任何痘痘痕跡

目前的清潔跟保養程序是:
早上:freeplus的胺基酸洗面乳->靈芝水->思麗安杜鵑花酸藥膏(塗痘痘痘疤處)
晚上:DrWu杏仁酸 18%(每天擦 皮膚耐受度還可以 沒有不舒服的感覺)

大概是從6月初開始固定這樣弄
以前就只有用比較便宜的洗面乳洗臉而已

是有感受到痘疤顏色變淡了點 痘痘也比較不會長
但不確定是否能透過換更好的成分來加速這個過程

2.頭皮屑
目前手上用的是蔻羅蘭的南薑速效抗屑(咖啡瓶)跟蕁麻控油(綠瓶)
洗頭都洗兩次 第一次用綠瓶 不會洗太久 拿來去除灰塵跟油垢 讓第二次洗的
時候較容易起泡
第二次用咖啡瓶 會洗久一點 讓去屑的成分深入頭皮
6月底買的初期有用 現在好像也沒啥用惹

前幾年有透過皮膚科醫生推薦用仁山利舒
但這款也是時好時壞...
上面也寫說不能常常用 感覺對我沒法達到治本的效果

我的頭皮屑是比較偏白點狀 像雪的那種
網路上查是說這樣是偏乾性啦
但我之前給皮膚科醫生看又說我是油性頭皮 所以就很問號

待在冷氣房的時候比較容易乾到癢
若晚上沒洗頭 凌晨12點就會油到發癢

狀況大概就這些 再麻煩版上的大家提供意見惹 謝謝