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公司有幾位去年剛畢業的同事很年輕就開始在補充膠原蛋白，阿我已經是快要邁入3開頭的老
前輩了，只有在吃維生素C補充，皮膚有讓同事稱讚，所以來跟大家分享從以前到現在吃過覺
得不錯的3款含C的營養品
1.樹重奏 油甘鮮果粉
https://i.imgur.com/MD0R2MZ.jpg
純油甘果做成粉狀，100%水果很天然，天然維生素C含量跟抗氧化效果比蘋果、藍莓的好幾倍
~我會加在水裡或飲料裡面喝，加無糖紅茶裡面就變成無糖檸檬紅茶XD
2.BHK's 光萃維他命C雙層錠
https://i.imgur.com/5M3rOPT.jpg
錠劑是外出比較方便吃~我最早之前買了都放在公司吃。雙層設計有一半比較快溶解、一半慢
慢釋放，感覺上身體更能吸收不浪費，通常都午飯後吃
3.原自天然 超級C粉
https://i.imgur.com/TqMImSy.jpg
看是自然醫學博士研發就買了，它是用綜合莓果加桑葚，所以喝起來會有莓果香，不過很大
罐比較容易受潮，所以每次買都會分給朋友一起吃，味道會比較澀一點點，如果有一群人一
起吃才會推薦買這款~
現在持續有在吃的是純水果做的油甘果粉，皮膚看起來都蠻好的，而且很少感冒(目前還是天
選之人沒確診過)，我跟已經當媽的同事說了之後她自己和小孩也有開始補C，吃3個月後她說
真的有差，分享給大家XDD