這週的練習沒有這麼累了耶!
或許體力真的有變好一點
或是習慣了就好多了:)
這星期主要有兩個小問題:
1.練習完"坐-踢"的動作之後,
大腿外側靠近骨盆的地方痛痛的耶!
這是正常的嗎?還是我動作有那裡不隊?
2.這週老師教的兩個手跟腳同時的動作都好難!
一個是"坐-踢加手"
另一個是"腳踏三步加肩膀"(我不知道專業的說法sorryXD)
是否可以請老師再多讓我們練習
並且是用循序漸進或拆解的方式?
不然直接要把動作合起來好難><
大概是這樣
謝謝老師和幹部們:)
辛苦了!!

對了!會一直踩到絲巾該怎麼辦?XD我是3家林璇

昨天老師有問說誰骨盆會痛去找老師 老師會幫你解決你的困擾 所以別害羞~~~ 還是需要下次幹部幫你帶到老師身旁呢?你說得腳三步 加肩膀 事隔已久 但還是先習慣腳 再加肩膀慢慢來 會越來越好的!

我沒聽到老師問耶XD好喔!我下次去找老師:)