大家好，我是Willa，
再次邀請大家來墊上練習 :)
知己瑜珈成立2年要半囉，
從1位學生、到3位，到現在已突破20位的學生，
真的很感謝大家的支持與鼓勵，
也期待三蘆的朋友們繼續加入！
練習對身體誠實，
選擇合適的練習而不過分勉強身體，
學會在每一次的吸吐中與自己對話，
去感受身體的能量和動作發生的源頭，
去面對自己的狀態然後——接受、放下、心存感激。
彈性的約課制度——上課前一日晚上9點前能請假或約課，
小班的精緻教學——兩人開班、四人滿班，根據狀態調整課綱，
多元的輔具練習——空間內備有磚、繩、抱枕、瑜珈椅等輔具
歡迎預約體驗方案，或站內了解更多～
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