三重蘆洲有推薦的嗎？
我希望不是那種配合吃藥的
因為聽說很多都停藥之後就復胖
而是提供建議該怎麼做
或者那個藥只是單純調整體質
只需服用一段時間即可
最近減肥一段時間
甚至常常因為節食而腸胃不舒服
但是減肥效果不佳
想知道自己哪裡可以再改進

營養師搭配運動比較實際

藥或瘦瘦筆都是輔助 還是要搭配飲食跟運動