[問題] 三重有推薦適合老人肌力訓練的健身房嗎? s910443ttw PTT批踢踢實業坊

作者: s910443ttw (surfer) 2024-05-21 19:25:53

家中有老人因為有骨質疏鬆
除了回診治療外，也希望透過肌力訓練來幫助他維持肌肉量
希望是除了建工跟蔬菜以外的小型健身房或教室
然後有專業證照
網路上查的知名老人訓練是在台北市
希望是找離家近的
還懇請各位不吝推薦，謝謝。

作者: karro81290 (~takahashi~) 2024-05-21 20:33:00

搜尋看看三重枯木逢春

作者: MapleWang (爬文之道已不復存?) 2024-05-21 21:10:00

推一樓的資訊

作者: pinkbeer (大大懶兒) 2024-05-21 22:49:00

推三重槓鈴教練都很專業三重分店也多

作者: lindachen923 (lindachen923) 2024-05-22 08:16:00

sparkle fitness，教練認真負責，專業證照要跟教練確認

作者: ppp210218ccc (吃素a河豚) 2024-05-22 13:31:00

西門町"練健康" 很推薦

作者: nocash (show me the money !) 2024-05-23 13:19:00

到肌肉海灘板問問？

作者: mooncard (moon) 2024-05-24 12:52:00

巨鎚健身工作室

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