-順著流走-
今天不小心放了一個假，烏龍了一場。
但也因為這個小假，突然完成了好多事情，也在自我練習後，感受到落枕好轉，也體會到
瑜伽帶給我的正位，並不是要讓我在生活中變得小心翼翼，而是透過覺察讓自己明白目前
處於什麼樣的狀態。