該如何面對被詐騙後的自己
熱騰騰的報案單此刻躺在我的桌上，因為賣貨便被詐了18萬，事情發生後一個小時，就意
識到自己被騙了，從不想說，不要說，自己可以承擔，到不甘心，要去報警，但去報警，
法院就會開始來函，家人就會知道我被騙，那我怎麼圓，到最後，睡不著的我，一個翻身
馬上跟老公說「陪我去報警，我被騙了」，坦白從寬，是我那時的心情。
整個過程，他都沒一句責備的話，也沒多問，還好他沒問，我真不知道怎麼面對這麼愚蠢
的自己。大家不要覺得我們感情好，我們已經有點相敬如賓了，還沒到冰而已。
在報案的過程中，我覺得警察有想安慰我，他想告訴我，我不孤獨，他說從他在系統中輸
入資料，到問完筆錄的這半小時裡，系統至少已新報詐騙案20起，但這種的不孤獨真的好
嗎？
我表面很冷靜，沒有情緒起浮，抱怨、生氣、碎念這些表面情緒，全都沒有，但我覺得自
己要陷入憂鬱了，一直告訴自己，沒多少錢，再賺就有了，但這是錢的問題嗎？是，也不
是。
我很需要這筆錢，只是不是馬上。我一直都是對錢很焦慮的人，覺得錢永遠不夠，所以我
焦慮。
再來是後悔跟自責，覺得自己愚蠢至極，但世上沒有後悔藥，該怎麼辦。
才發生6小時，就以充滿這些情緒，接下來的漫漫長路，該怎麼度過。
明天我會先打電話去張老師，問問有沒有實習心理師可以約，我要諮商，不然日子過不下
去。
不能每天都像現在這樣睡不著，我會瘋掉。