[討論] 請教打球姿勢

作者: s80663353535 (小龜)   2014-10-26 21:43:05
請益大家我看了凱基證券發現許多選手打球最後出手後,右手都是直立的,但我則是會往
內彎,姿勢是不是有缺失阿?那要如何才能糾正成出手後右手ㄑ是直立的呢?這是我的影
片,請大家幫我指導一下,謝謝!
http://youtu.be/vu9sBiBLmHw
作者: ahang (X-Tracker:阿航)   2014-10-27 00:44:00
我覺得手沒什麼問題阿,動作還不錯...
作者: s80663353535 (小龜)   2014-10-27 11:26:00
因為我都被教練說出手後手張太開,沒夾緊,不知大家知道這是什麼問題嗎?
作者: billyjmj ( )   2014-10-27 15:35:00
其實問題應該出在第三步, 你第三步向左位移了, 但手沒有跟著移動, 就變成這樣了...
作者: ahang (X-Tracker:阿航)   2014-10-27 15:56:00
前面是有夾緊的 過身體時開始開 我猜是怕打到自己的心理暗示 配合助走、重心轉移跟持球角度修正 然後克服心理障礙有人說 信心來自於練習、練習、練習 練好後克服這點應不難腳跟身體的配合比較有問題 問題一:你是不會滑步還是不願意問題二:出手時機偏慢 是故意練的 還是配合不上?我建議先加強基本動作的穩定性後再練進階技巧吧目前的打法最後一步不穩 且很傷左邊膝蓋 要注意運動傷害
作者: s80663353535 (小龜)   2014-10-27 18:11:00
回b大,腳向左跟手向左有點抽象,要怎麼修正呢?回版大,其實我也不知要怎麼滑步說,而且我在想滑步會不會不穩偏掉阿我沒有刻意出手慢耶,我覺得是我本身還不協調,不過我怎麼練都沒辦法像凱基證券影片中何璟盛他們打完手直直的向前推出,像鐘擺要樣來回,這要怎麼練,我一直覺得是我三四步出手快慢的問題
作者: ahang (X-Tracker:阿航)   2014-10-30 03:04:00
加強協調性是對的
作者: yoyotalent (完蓋皆玩蓋)   2014-11-01 16:26:00
你沒有鐘擺運動........
作者: s80663353535 (小龜)   2014-11-01 21:56:00
樓上一語道破!我最近有在練鐘擺姿勢了,不過我第四步還在練如何划出去!
作者: yoyotalent (完蓋皆玩蓋)   2014-11-06 21:21:00
你知道鐘擺的原理嗎?不然只是白練而已
作者: s80663353535 (小龜)   2014-11-07 00:00:00
可請y大指點嗎?我以為就是用肩膀推出,手臂別出力,懇請你指導細節
作者: yoyotalent (完蓋皆玩蓋)   2014-11-28 21:04:00
站內信給我 私下聊

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