Re: [求助] 如何委婉暗示追求者(女)減肥

作者: MapleT (楓)   2013-11-13 00:16:43
我是很贊成挑對方可以挑外型數字
但是有幾個先決條件
在沒有生病的情況下(生病是另外一回事,不算)
^^^^^^^^
1.對方的肌肉量是否在正常標準以上
2.對方的體能狀況好不好
如果肌肉量標準以上,可以時速10k跑一小時或相當於此的體能
我可以接受對方比標準體重多20~30kg或是體脂肪上達35%
如果肌肉量未達標準,半走半跑個兩千就想死,平時完全不運動
這種就算體重標準,通常體脂肪也爆高,整個就是除了基本內臟骨頭外就充滿肥油
個人完全不接受這種"胖",因為這代表這個人有很大的觀念問題
外型的要求畢竟還是要以健康為基底
如果是要求一個沒肌肉 沒體能 又體重超重的減到肌肉 體能 體重合格
那很有立場可以要求,甚至交往後去要求都可以
但如果是要求一個有肌肉 體能好 只有體重超重去減成脂片人
這種活該被罵死
※ 引述《BoyGirl1 (男女板專用帳號1)》之銘言:
: ================以下為代問================
: 有一位朋友自從我和上一任結束後
: 就一直主動找我聊天
: 而最近也不斷獻殷勤
: 她讓我很不能接受的是 她的下盤比較穩
: (165cm,目測65kg, 比我歷任平均多了至少10kg
: 尤其我又是偏瘦的類型, 這樣我個人是完全無法接受呀囧>)
: 她的個性單純又善良
: 我非常喜歡
: 但就唯獨這件事我不能接受...
: 如果她減個10kg,我會很願意和她在一起的
: 請問我該怎麼向她表達這件事比較好呢?
: 請各位給我一點意見,謝謝各位!
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: 請大家針對原po的問題理性推發文
作者: rabinson (何時無事一身輕?)   2012-01-13 00:19:00
通常..........女生會被看起來覺得肥的....體脂不會太低
作者: rabinson (何時無事一身輕?)   2012-01-13 00:20:00
很少是你所謂肌肉多的那種
作者: MapleT (楓)   2012-01-13 00:25:00
唔 你到瑜珈班上就會看到胖又體能好的
作者: MapleT (楓)   2012-01-13 00:26:00
只是通常都是歐巴桑XD
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:28:00
基本上,常運動的人,哪可能體脂肪35%,這體脂肪可說是相當
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:29:00
不健康,話說運動場待那麼久了,還真的很難看到體能很好的
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:30:00
肥胖者;你所謂體重超出正常BMI,卻又很愛運動的人,體脂肪往往比一般人要低很多喔,以日本職棒選手來說,體脂肪平均
作者: MapleT (楓)   2012-01-13 00:31:00
男生是不少超過30%又有一定體能的
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:31:00
才12%,金本知憲更只有8% 鈴木一朗6% ....
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:32:00
想多了,從營養學的角度來看,只要體脂肪正常甚至偏低,腰
作者: MapleT (楓)   2012-01-13 00:32:00
有定期運動但飲食完全不忌,我就遇過兩個
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:34:00
圍在90cm以內,即使BMI過高也是ok的;然而只要體脂肪過高,
作者: MapleT (楓)   2012-01-13 00:35:00
一個170/80跆拳黑帶,一個178/100可以跑15k(雖然膝蓋掛了)他們健檢體脂都是30%出頭
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:35:00
絕對是疾病的前兆,不論是國內外的學者都深以為然,體脂肪
作者: akiyamatt (aki)   2012-01-13 00:36:00
過高,日後得到慢性疾病的機率絕對會遠高過正常者...
作者: MapleT (楓)   2012-01-13 00:37:00
要看內臟脂肪以及血脂,不見得體脂高這兩者就高內臟脂肪和血脂高才是慢性病主要元兇
作者: skypons (低調)   2012-01-13 00:54:00
所以原po交往條件: 先去測inbody

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