我女友是位自信心不足的女生，因為以前有被同學欺負過的經驗，
害她現在變得很害怕人群，到新的環境也很難適應...
已經畢業兩年的她，進入職場後也總是擔心害怕，
常常覺得自己的能力不足，造成工作事情做不好...
明明她的同事、主管都沒有嫌棄她，她卻只要有一些小差錯，
就可以自責一整天，或許和她個性也有些關係...
但是她個性很好很善良，明明自己沒有賺什麼錢也會捐錢幫助別人，
我真的很想幫助她敞開心胸面對任何人事物，
可以更有自信外，想法上也可以樂觀一些。
有沒有人的女朋友或朋友也是這樣？
大家是用什麼方法改變引導她走出以前的傷痛？
要怎麼讓她更有自信呢？

給她安全感

給她成就感

找出她做得特別好的事情 給她成就感

如果找身邊可信賴的朋友幫忙 介紹給女友 讓她有培養新生活圈及交友的感受 她會不會比較有信心呢

多讚美鼓勵

鼓勵她設定相對小但適合的目標來完成

例如很害怕跟人面對 就先做到「只要跟三個人打招呼就好

慢慢增加到最後「願意跟大家打招呼」這樣

心理克服原來這樣我也做的到

帶她去做義工，幫助別人，肯定自己的價值

當義工好像是不錯的點子!!

成就感有些難...她都覺得自己沒有擅長的部分...

建立自信最快方式為不斷地實踐自己的諾言

給他看一本書:有錢人跟你想的不一樣,這樣看會部會想法改

給她成就感真的不難，玩個小遊戲讓她贏，然後笑說怎麼這

厲害，一些有的沒的，讓她完成並鼓勵她

加油,兩個都成長就是愛情最可貴的地方了，多思考囉

把她帶入你的生活圈 主要是你要一直在她身邊

你m一點給她s

鼓勵跟讚美，不過要小心旁邊的人把好不容易建立起來的信心給弄垮了。

我也是這種人...現在還是無解...

沒人發現標題錯字嗎XD

多鼓勵多讚美告訴她你愛她～～～

給她安全感 告訴她她這樣做很棒你很欣賞

多鼓勵囉 需要一些時間