其實妳現在有勇氣讓男友知道自己有憂鬱症跟知道自己服藥情緒不穩的問題很棒
很多病患會害怕對方知道自己生病反而選擇分手　但妳選擇的是勇於面對這件事
而且妳的男友也肯支持妳　光是這點妳就要知道自己是很幸福的
剛開始服藥會情緒不穩是因為身體正在接受藥物調整血清素與多巴胺
又或者妳的身體還不習慣那些讓妳情緒趨於舒緩的藥物所帶來的成效所引起
可是這段時間其實非常重要　一定要堅持並鼓勵自己繼續服藥
雖然藥物只是輔助跟舒緩情緒　但是對於病情的控制是真的有幫助
而且藥物要服用一段時間之後才會出現明顯的效果
所以千千萬萬不要覺得藥物沒幫助就擅自停藥　這樣只會讓病情惡化
還有可能造成妳情緒上有更大的起伏喔
妳男友年紀稍長　應該可以更成熟的去面對這個問題
妳可以試著跟他說妳發病時會出現哪些情緒
比方說變的愛哭　情緒異常低落　焦慮　無精打采之類的
畢竟有些時候發病時病人是無法察覺到自己發病了
所以先跟他講妳的狀況　然後他該怎麼去應對會讓妳比較安定
這樣應該可以算是先打好預防針吧（笑）
最重要的一點是妳自己的心態與生活習慣要做調整
比方說多曬一些太陽　培養規律的運動習慣　穩定的作息
還有在情緒不好時找些事情做來轉移注意力　不要讓自己沉溺在不好的情緒裡
相信妳可以察覺到自己生病了　就應該知道憂鬱症是可以痊癒的
不要因為一些無知的言論就認為自己永遠都好不了
給自己一些時間　雖然這時間可能會需要好幾個月甚至更久
但是請相信自己一定會重新找回快樂的自己　加油　因為我也是這樣走過來的