今天和她分手了，原因是因為我當著他的面跑去抽菸，
她說她知道我拿了甚麼，但是我還是執意要出去買點東西吃(午餐沒吃)，
結果回來她冷冷地說"收拾你自己的東西"
我想問她生氣的點，她表示我自己知道，不過我單純因為悶悶的，
想抽口菸，雖然我從國中那時候就戒掉了，不過交際或朋友給的我還是會接受；
雖然後來冷靜地聊過後，有和她談了一下，她認為1個月太快了，
彼此個性不適合所以沒辦法再走下去了，但是我想再試試看(前幾天也大吵過有提議)，
但她認為完全沒辦法也不想試，繼續下去只會互相痛苦。
我開始說了很多為她做的改變，因為怕她麻煩(養貓)也是由我主動找她，
去接觸她喜歡的音樂、電影、生活喜好，因為她也非常喜歡玩遊戲(LOL、D3)
所以去她家時就是靜靜地躺在她的床上玩著她的手機，等她玩累了上床聊聊天幹嘛的，
我們有爭吵時我願意先低下頭來先給她道歉，因為她不喜歡吵架(覺得很煩)，
以前爭吵的點有幾個，討論事情的時候沒告知就消失、本來答應我的行程改期、
有時候得理不饒人(我肚子痛說胃痛要胃藥她說應該是腸痛)...諸如此類很多，
她覺得這些都小事，比起這些我做的事情比她惡質許多(前段的爭吵點)，
其實前幾天大吵有寫信給匿名帳號要發問，結過都超過2天了也沒看到，
所以我那次吵完也是默默的接受，認真的想要調適自己的心情，
就是我能先低頭也都不生氣(不過我生氣就是悶悶的不說話，也不會做甚麼事來)，
可是她又會覺得你不是真心想認錯，所以拒絕我的道歉，
但是坦白說道歉歸道歉，心情無法平復我也不是聖人怎可能完全沒情緒...
所以到頭來她就覺得我因為小事在生氣->我道歉->她不接受->她生氣...迴圈
而且很難用理溝通，直接問他一些具體生氣的點或是希望我該怎麼做的辦法，
她會用"其實..."然後話題就偏掉了(我在猜她想避免大吵)，
不過今天已經結尾了，我還是希望能了解自己到底哪個環節出錯。
我本身也是一個脾氣很衝的人，但是我願意為一個人改變調適，
結果最後走前問她:"你相不相信我愛妳"，她扯了一堆也沒正面回應我，
受不了直接問她為什麼不信我，仍舊是時間太短之類的回應，
覺得我跟她說為了她做的那些改變只是包裝好看的話，到這裡我心死了，
我對她只有失望，因為我本來也不敢說這三個字，有人對我說，
我就會用心回應你，但她說她只是感受到壓力及覺得我開心才這麼說，
我還能說甚麼呢? 整理整理自己的行囊，跟她和她的貓說再見，
(坦白說之前不太喜歡她的貓，但最近她也會在我身上呼嚕也開始喜歡她了說)，
所以我想要知道，如果版上的各位跟另一半吵架，如果要將傷害降到最低，
怎麼做比較好? 尤其是沒見面吵的時候，因為文字沒有辦法感受到真實的感覺，
有時候有一些誤會很難解釋，尤其是你女友怎麼也不信你的時候，
以上，文長感謝觀看!!