情緒不穩是經前症候群(PMS)症狀之一
因為賀爾蒙影響 爆發點降為平時的一半(實際情況因人而異)
我個人好幾次都是在爆炸或快要爆炸幾分鐘後
忽然覺得怎麼會為這點小事反應那麼大 去翻月曆才發現是經期前幾天
而非某些男生以為的"我月經來了我最大"
而很不幸的 這種症狀好像會隨著年齡變嚴重T_T
我記得高中大學時只有生理痛 沒有情緒問題
生理期前會容易爆是研究所時開始的 然後就回不去了
當然也可能是研究所到出社會的壓力跟年輕時不能比 集氣條本來就八分滿
還好現在線上行事曆很方便 可以隨時查周期 提醒自己日子快到了要注意控制情緒
補一個小故事
大家都知道女生住一起生理期也會同步
我研究所同學的大學同學(好遠的關係XD) 男生
跟三個女生一起租一間房子
有次我同學發現那男生有在記三個女室友的週期
罵他"哩金變態"
那男生一本正經的回他說"你不懂!!我要看我哪幾天不能回家!"
聽說他每個月有兩天睡學校圖書館...
這是米國某位於鋼鐵重鎮的名校發生的真人真事XD