現在比剛分的前兩天差很正常啦
剛分手都會經歷否定的階段,會不相信已經分手了+賭氣中
再來妳可能還會經歷憤怒、沮喪、想討價還價(當朋友也可以吧?!)這類的情緒
但最後有一天妳一定會接受的
雖然是電視劇的教授講der,可是這其實是有依據der
Elisabeth Kubler-Ross的一本著作「論死亡與臨終」(On Death and Dying)
書中提到作者研究多年分析臨終前的病人,會經歷五種階段
否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受
這不只適用於死亡,也適用於人生中重大的挫折與失敗,包括失戀
所以在接受失戀以前,妳會不停的掙扎在前面四個階段
離題了
說那麼多只是想告訴妳,妳現在還沒進入接受狀態
所以會一直想聯絡他,甚至默默找理由聯絡他
或是想藉由朋友的名義關心一下啦,還是找機會有東西要還啦
但又怕被熱臉貼冷屁股所以退縮
這是很正常der
當然,知道對方明明不把自己當回事
打過去只會讓自己更糗,所以當然不能打
什麼找別的事分散注意,這些都知道可是就會一直想一直想嘛對吧
建議妳可以參考下列做法:
1.轉移對話對象
找個肯無限制聽你吐苦水的對象,或者不只一個
可能是深交多年的好姊妹,或是網路某個素昧平生的聊友
反正就不要是跟他有關係的共同朋友就是了
放縱的向他傾訴這些各種酸甜苦辣的情緒,抱怨他也行,臭罵也行
可以把他批得一文不值超級大爛人啦,是妳拒絕他,才不是他不要妳咧
不要想什麼主不主觀客不客觀,把妳的感覺通通講出來啦
一有想法就call一個講,這個不想聽就換另個講
(我個人偏愛打字啦 講到一半都會哽咽鼻塞 搞得話講不清楚 所以都邊哭邊打字XD)
不過記得別把朋友給煩壞了啊
我都一人只講一次怕朋友煩 然後最後一起爽罵那傢伙 心情就會好一點
人類的情緒就是需要發洩,所以才會有討論版的存在嘛
2.把想告訴他的話打下來
有時候就是會有衝動,有些話非得跟他說不可
跟朋友講這些話又很奇怪
但是知道這些話打出去,冷靜下來一定會後悔的!!!!!
這時候就打開妳的日記本,唰唰唰唰唰唰唰的寫下來
或者是電腦上的記事簿、FB設定只有自己看的見的動態
啪啪啪啪啪啪啪啪啪的打出來
相信我,過一晚,或者過一個禮拜...
遲早有天妳會想刪掉的,然後慶幸自己沒真的發出去...
跟妳說,回頭一看,超 丟 臉 (掩面)
我已經想把我失戀的時候寫的日記燒毀了(但一直找不到機會)
3.認識新朋友
如題,這我不知道要講什麼耶
我之前跟陌生人抱怨抱怨抱怨 髒話髒話髒話
結果等我痊癒了以後,我們就成了好朋友了...
反正最黑暗最骯髒的那面都被看光光了嘛XDDDDD
最後我覺得臉書這種東西真得很折騰人
分手就應該把對方踢出視野所及之外嘛 (這裡不提及分手還能冷靜當朋友的案例)
尤其是剛分手啊,臉書這東西就會讓人想一直手賤...
我是很難相信和平分手又能當朋友的ex啦
可能有,但剛分手的時候總是很難冷靜吧~
要是我就直接刪掉惹
希望我的回文對妳有幫助
我今天應該沒有打錯話吧,身體不舒服中禁不起噓噓QQ
※ 引述《cuppy (I see)》之銘言:
: 正式分手快一週了
: 也快一週沒聯絡
: 我忍住不撥電話給他忍得非常辛苦
: 因為我知道他可是不痛不癢,完全無所謂,不會想接到
: 為了女性尊嚴="=我知道再怎麼想都不能打
: 版上分手過的各位
: 當初都是過多久才捱過這個可怕的習慣
: 一個月後我會比現在好很多嗎?
: 現在的狀況比剛分的前兩天還差 ..
: 深怕會不會在臉書看到他TAG新曖昧對象
: (PS. 曖昧對象是我自己幻想的,目前無徵兆顯示)
: 分手原因是個性不合
: 他說我太自我又好強,我們的相處模式根本不像情侶
: 當朋友比較適合......
作者:
gf1115 2014-05-23 00:39:00好文,感謝。
作者:
kinatsumi (kinatsumi)
2014-05-23 00:46:00推!好文!全部的方法都用過XD
作者:
asagai (simple)
2014-05-23 00:49:00推好文,很受用
作者:
x88065 (SingleForce)
2014-05-23 00:52:00淚推 這幾天一直在做推文裡面說的事QQ
作者: GodUareTall (肚子好餓) 2014-05-23 00:55:00
有在FB寫過只有自己看的到的 加註寫給半年後的自己有
作者: GodUareTall (肚子好餓) 2014-05-23 00:56:00
甚麼感想 半年過後回去看就刪掉那些東西了
真的回去看整個超丟臉的啦XDDDDD當時不知道在堅持什麼!
作者:
cuppy (I see)
2014-05-23 01:22:00但是我無法跟親友訴苦= =它們的關心讓我壓力好大..
作者:
cuppy (I see)
2014-05-23 01:23:00然後其實我心中也沒太多話想對他說= =打字不知道要說甚麼..
作者:
cuppy (I see)
2014-05-23 01:24:00新朋友這個好! 呵呵(有PTT真好)
作者:
cuppy (I see)
2014-05-23 01:26:00感謝你用這麼幽默詼諧的文筆,我笑了....
作者:
cuppy (I see)
2014-05-23 01:29:00臉書真的超折騰人der.. 比當年的msn威力強萬倍
臉書可以封鎖 怕太難看也可以設定有關他的動態不要出現在妳的塗鴉牆
找人訴苦很多方式阿 像我失戀就常駐BG版聊天室=3=
然後全台找朋友凹飯吃(林背失戀陪我吃飯)然後兩個月就好
作者:
mm1293 (mm)
2014-05-23 01:48:00電視劇的教授講的XDD一看到那五個就覺得好眼熟XD
作者:
cuppy (I see)
2014-05-23 02:17:00有啊 現在不就在這邊說了 呵呵 剛剛有人發信給我 (感動
作者: t50302e (TLJ) 2014-05-23 02:21:00
推 On Death and Dying
分手很討厭臉書這發明,分手兩個月多,有人可聊聊嗎?
作者: yuukid 2014-05-23 07:04:00
好文大推!!!
作者:
pjddoyb (莉塔)
2014-05-23 08:53:00臉書創一個只有自己的社團 當成日記本來打 難過憤怒都可以
作者:
pjddoyb (莉塔)
2014-05-23 08:54:00發佈在上面 之後看到覺得超蠢刪掉只要一個動作 超快無痕跡
作者:
st80260 (st80260)
2014-05-23 09:38:00我也剛被女友說我們先冷靜一下,一個月過去了,我好想跟她說話,但打給她她不接,我只好把我的想法打在臉書上,只設定給她看到.....也不知道這樣好不好
作者:
Diva1230 (Live for dying)
2014-05-23 10:45:00好文!!!!
作者:
mm2kimo (mm2)
2014-05-23 11:09:00個人經驗認為樓樓樓上st不必 對於一個冷靜的人來說 說比
作者: brenda4084 (YW) 2014-05-23 11:42:00
中肯推
作者:
mm2kimo (mm2)
2014-05-23 11:46:00做沒意義 最後如果真的也只是說說 只會被看輕
作者: CNN54975 (BrokenHeart) 2014-05-23 12:02:00
對!!!!!!!!!!!
作者:
st80260 (st80260)
2014-05-23 12:12:00感謝大家 我覺得我也該振作起來了,趕快讓自己好起來。
作者: Habiwei (哈比) 2014-05-23 12:29:00
推!寫的好
作者: YENPIN1030 (molly) 2014-05-23 13:03:00
大推!!!!!!!
作者: niniokita 2014-05-23 13:40:00
電視劇的教授!! 哈哈哈哈哈哈哈
作者:
st80260 (st80260)
2014-05-23 15:00:00我也把之前po的都刪除了,告訴自己盡力了,就邊等答案邊提升自己吧....雖然還是想在某天跟她說 今天是我們第一次見面的日子...看你們這麼回復我看也不用了
作者:
iloveaaa (何須等黎明?)
2014-05-23 22:25:00說到心坎裡 !
有沒有女生失戀有時候可跟我可聊聊,互相打氣,我是女生
作者: lovejia0114 2014-05-24 01:45:00
好文 !關掉與他相關的一切
作者: any058 (Annie) 2014-05-24 12:38:00
推拆塔姐XD
作者: doublegod (姜太公) 2014-05-24 14:42:00
好文 嗚嗚
作者: yiepinhsu745 (HsuHsiaoYu) 2014-05-24 15:51:00
也想要有人互相打氣、加油 分了快兩個月還是會想
作者:
dsct90 (popo)
2014-05-24 21:07:00女生失戀一個月>< 大家一起互相打氣~相互聊聊吧!! 加油!!!
推 目前就是最近分手後每天都夢到他 我會照原po的做法去做哈哈