[求助] 分手後的調適

作者: starfire777 (星星之火)   2014-06-13 23:27:35
這兩天男友向我提出了分手,
每天都淚流不止。
他說他沒有辦法再努力了,對這段感情沒了信心
我感覺心頭像被挖了個大洞,
又痛又空。
生活頓失重心,不知所措......
想請問大家都怎麼度過剛分手的痛苦煎熬時期呢?
例如會做些什麼事情之類的
任何建議都好...
原來失戀這麼痛,現在才明白了。
先謝謝大家
作者: m25015 (耶)   2014-06-13 23:31:00
加油 最近剛走出來
作者: compass9981 (中興風笛鎖)   2014-06-13 23:39:00
去運動,然後找人聊天,多喝水,加油!
作者: ariel780102 (艾利兒)   2014-06-13 23:50:00
加油,先找好友多走走聊聊,出遊
作者: tivi   2014-06-13 23:58:00
加油 我也是在調適心情
作者: ch1013t (G.g.)   2014-06-14 00:13:00
難過就哭,哭幾次就會發現其實沒那麼嚴重,自己的生命不該被這種事情絆住。
作者: unalee2012 (Una)   2014-06-14 00:54:00
把每天當最後一天,這一天你要把心思花在痛苦上嗎?加油!可以看夢洗老師的部落格,我剛失戀時,看了好很多
作者: Go1denDragon (金龍)   2014-06-14 01:05:00
可以去打漆彈
作者: felixr0123 (felixr0123)   2014-06-14 01:06:00
去電影院放空吧
作者: argo2013 ( )   2014-06-14 01:19:00
哭幾次真的會覺得沒有這麼嚴重!你只是不習慣空了
作者: debbieccc (帶筆兮兮兮)   2014-06-14 01:52:00
看失戀33天 大哭一場 絕對不要關心他的近況還有每天運動 很快就會走出來了
作者: ichmichmir (Marie)   2014-06-14 02:03:00
第一週會很痛苦,想哭就哭,運動,看喜劇,找朋友去外面走走~剛開始真的很難,但會越來越好,我也還在調適中,一起加油!
作者: Maplelatte (楓楓)   2014-06-14 02:22:00
推失戀33天
作者: whrwhr (妹妹頭)   2014-06-14 02:29:00
看失戀33天+1 然後死都不要關心他的現況!
作者: kis28519 (空白也好)   2014-06-14 02:38:00
多交幾次就習慣了,不懂要調適什麼?
作者: blackhiber (Ich bin 菜)   2014-06-14 03:02:00
加油!調適ING+1
作者: rikuraku (rikuraku)   2014-06-14 03:16:00
加油
作者: sunday1991 ( )   2014-06-14 03:35:00
失戀33天+1
作者: mijori520 (花女王)   2014-06-14 05:34:00
推薦一本書~可不可以你也剛好喜歡我!
作者: skylittlei (所謂的瘋狂)   2014-06-14 07:16:00
人總不太理智,因為有感情。要你別和他聯絡也許是強求但和朋友見面轉移心神,也許是現階段最好的方式吧。等到真能稍微靜下心,再回頭去想你們的問題,或許看書相信那時你也比較能釋懷,目前就別壓抑了,你有朋友的朋友沒空再來發文吧,這裡應該有很多人可以和你聊天。
作者: beautiful22 (美麗兒)   2014-06-14 07:39:00
拍拍,我們都在
作者: elvisgasuki (( ̄ˇ ̄"))   2014-06-14 07:55:00
想哭就哭,心空很正常!我目前夜努力中
作者: hsiaopi   2014-06-14 08:13:00
我也在努力中,加油!
作者: liberte (底)   2014-06-14 08:32:00
找到新的重心!
作者: i90206 (mavs小牛)   2014-06-14 09:45:00
談吉他是不錯選擇
作者: ohm (About Time)   2014-06-14 10:33:00
我也是剛分手兩天,拍拍,我們一起加油。多跟朋友出去跟聊天,想哭的時候就哭吧,運動真的很有用喔!記得把對方的聯絡資訊刪乾淨,會復原的比較快
作者: starfire777 (星星之火)   2014-06-14 10:36:00
謝謝大家!!!我們都一起加油吧!我今天畢業典禮:D
作者: flowater (屁屁宣)   2014-06-14 10:49:00
每天跑步 很快就好了 相信我
作者: kuaning (暖暖)   2014-06-14 12:03:00
快打起精神!加油!
作者: lawkennedy (law)   2014-06-14 12:25:00
沒什麼好難過 加油
作者: cpncpncpn (強品兒)   2014-06-14 12:59:00
大推戀夏500日
作者: LeLeMoreMore (樂樂多多樂樂少少)   2014-06-14 14:25:00
加油
作者: fuoo11 (鄭小美)   2014-06-14 14:58:00
X遭遇跟你很像 倚靠看電影和朋友聊天和看一些幫助失戀的書
作者: lch9527 (lch9527)   2014-06-14 15:33:00
畢業快樂!多把重心放周遭朋友身上吧~ 我分手一年多了最近
作者: h791033 (初衷是三小 我只知道XX)   2014-06-14 16:54:00
加油加油 我也在調適中
作者: liuliu66   2014-06-14 20:16:00
我也剛分手 一起加油走過去...
作者: Beef (Don't look back)   2014-06-14 20:58:00
Pull yourself together.
作者: stenler (挖哈哈思壓)   2014-06-15 02:04:00
出去狂運動 不要獨處 把自己搞到很累 所有東西都刪掉 封鎖可以找的朋友都找出來述苦 幹ㄍㄧㄠˊ
作者: Lumix7 (路米克斯七號)   2014-06-15 04:44:00
加油!!! 想哭就哭吧 哭出來非常有用的
作者: starfire777 (星星之火)   2014-06-15 16:32:00
謝謝大家給的鼓勵和建議,一起過的更好,一起走出來吧

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