你們爭吵的週期跟我和男友以前好像 囧
因為我很在意口氣跟態度，被兇了會嚇到錯愕，然後暫時不想說話
我個人對男友不滿的時候，屬於先沉默冷靜，再思考決定怎麼說的類型
而我男友跟你一樣，一有不爽馬上脫口而出，口氣就衝了起來
而且如果原本只是因為小事不愉快，我的沉默也會讓他火氣上升
所以他常常在我想冷靜的時候暴怒→真的兇起來，當然我也更不可能冷靜了(生悶氣)
就算最後他理性的提出解決方案(針對原來事情本身)，我也覺得合理答應好了
我們之間的氣氛一定會維持在冰點半天跑不掉，兩人都不開心(奇檬子問題)
結果吵的那麼嚴重的原因，根本不是為了那件小事
這個無線循環我們喬很久，最近才有共識出現
這是我們對待不滿情況的解決方式差異，所以需要磨合
如果讓你們越吵越兇的原因不是那件小事，那就必須找到真正的原因去解決
1. 她不能接受的是被你兇(你認為只是口氣太急)，
2. 她不爽的時候會不想說話(你覺得她不鳥你)
3. 你不能接受的是她不鳥你
4. 你不爽的時候說話會很衝(她覺得被兇)
回來看你們的週期，大概就像這樣吧↓
你當時沒注意自己口氣太急→讓她覺得被兇→導致她不鳥你
她不鳥你→導致你暴怒→導致你發飆(更兇)→導致大吵起來或她更不想理你
→從小事吵到一發不可收拾
她的地雷引爆你的地雷、你的地雷引爆她的地雷，無線循環下去
我想吵到這種地步，那件小事的解決方案應該也沒那麼重要了啦...
其實兩人各退一步就好，很簡單呀
先讓她瞭解你們有這個誤會，就是你一開始並不是真的想兇她(是不小心急起來)
然後
你改過口氣太容易急這部分，也就是以後想一下再說出口(避免她覺得被兇)
她改過一覺得被兇就不鳥你，也就是馬上說「我覺得你口氣很兇」(別悶著不說讓你更火)
相信你知道自己不小心又兇了，也願意道歉一下解開誤會吧
讓你們的誤會從這裡先打住，再重新開始討論這件小事
也請她體諒你有時候真的太急不小心說話有點兇，不是故意的
如果排除覺得被你兇的這個情緒，原本的小事相信她也願意跟你好好協商
不知道你女友是不是這樣，總之我的情況給你參考看看
兩人願意為了關係努力，瞭解對方是必須的，多站在另一半角度思考吧
PS.先道歉不是承認自己做錯，而是重視這段關係的和諧
※ 引述《acgn33 (built up)》之銘言：
: 原po為29歲男 女友為25歲
: 兩人交往約一年半
: 今天吵架的引爆點為女友領養的小貓
: 我覺得他餵貓罐頭加熱水要用手仔細試溫度
: 一開始我口氣有點急 怕燙到小貓
: 後來轉為生氣發飆
: 下午吵架是因為他要去陽台 我怕喵沖走
: 覺得他開關門太慢而吵
: 平常常因 他走路不看馬路
: 及他常放空 不認真面對各式事情而吵
: 另外就是價值觀問題 我認為錢要買快樂及生活品質
: 他認為該省就要省.....
: 吵架的生命週期如下
: 都是我口氣急(他覺得是兇)->他不鳥我->我更怒->我發飆->我道歉->我想解決方案->無效
: 今天為了上述兩件事吵到要分開
: 我想在努力 我們倆想問問鄉民意見
: 因為我們是有結婚為前提交往的
: 問題是要解決的
: 請各位幫幫忙 給予意見吧