如何走過分別傷痛10招
1、做一件對你未來工作或人生有幫助的事。
例如：去考某種證照，像廚師執照、汽車駕照、工程執照等
2、去信仰正當的宗教。
基督教、佛教、等勸人為善的宗教，對心靈很有助益，但別走火入魔。
3、多看書。
每個禮拜去看3本書，金石堂文學與非文學的書，都對心智有益。
4、感恩。
每日感恩10件事，會讓你有心得。感謝父母親友、天地萬物。
5、找3個人生導師。
例如阿基師、郭台銘等，如果找不到，恭喜你將創造別人未曾走的偉業。
6、做運動
每天散步半小時，做瑜珈、打藍球、游泳都可以 讓你更健康。
7、找一個夢想
你的夢想是什麼？就朝它邁進吧！開餐廳、當老闆、都可以。
8、關懷別人
這世上有人吃不飽穿不暖，有人躺在醫院，你的痛苦相較之下很幸福。
9、參加社團活動：例如繪畫社、棋藝社，去認識朋友。
10、去愛
愛自己，也愛別人。
愛永遠存在，不會消失。
想想父母對你的愛，想想所有人與人之間的愛。
即使親人去逝，你一樣愛他。
即使愛人分手，愛一樣存在。
他不愛你是他的自由
你愛他也是你的自由
但不要去影響他的生活。
想像他在國外，或已婚生3個了，甚至去逝了，遠遠關愛即可。
記得
化小愛為大愛。
以上，都是看書及經驗談，希望對你有益。