工作辛苦了
希望這建議會有幫助
因為其實我超不喜歡吵架跟重複議題
走到這步離分開都不遠了 覺得原PO 很棒
壓力這麼大的情況下還會想要繼續改善努力 找方法
現況
你 工作壓力很大
對方 對於你出社會前後的陪伴時間品質的落差很不能適應
期待
共同目標: 經營甜蜜的感情 一起繼續走下去
狀況:
1. 女方覺得有體諒了, 你覺得他體諒錯方向了
(這部分不很理解,早早放你去休息跟用line聊天不是適合你要的嗎)
(如果是你要的話,適合的說法是, 你很感謝她的努力)
3. 大量的重複議題吃掉了難得的甜蜜時間, 很傷感情
3. 工作壓力大, 負擔不了女方過濃的情緒
(不是說不能抒發情緒, 但需要對方注意這對你造成很大的負擔)
(這方面你需要對方的幫忙)(示弱)
男朋友對我的大絕招:
1. 要求我條列式的釐清問題 (非常有助於情緒化的女生冷靜下來 一起解決問題)
2. 然後輪流"客觀"敘述討論對各個議題的理解, 看法, 情緒, 解法
(重點:盡量不要打岔,重點是聆聽,有時候解釋很像在找藉口或防衛)
3. 達成共識 繼續甜甜蜜蜜去
這樣的過程其實挺累得(對於男方來說), 但是雙方有適度的情緒舒發, 覺得被聆聽
撫慰, 並覺得兩個人正一起共同努力的克服感情障礙的認同感
(而不是被責怪是女生單方面的情緒問題)
,會讓對方有安全感的多,很多時候這讓她們發揮出超乎想像的堅強跟獨立
個人分享
很多次我也知道是我的情緒問題
但是我學到的是
當情緒出現時, 壓抑, 否決, 責怪自己 只是讓情緒更強烈的反彈
我的男朋友找到了一個方法 帶我和平的面對我的情緒
客觀的一起找出解法 (其實通常只是一些小舉動就可以撫平了,
但是帶著很強烈的情緒時就覺得怎麼做都是不夠的)
舉例的話就像是傳line
她覺得這不夠, 但是我配合你, 因為我愛你
這情緒其實還在, 她就是覺得不夠
所以一樣的議題才會再一次的出現(平常像朋友)
她其實是在向你求救說
我知道你只有這些時間
我也希望這樣夠了
但是不夠
我就還是很想你
很希望跟你聊天
怎麼辦
(但你讀到的是抱怨而非求救 她不知道怎麼處理 就爆了)
所以你們要找出的挑戰是
彼此都理解目前的困境
(像是說,如何讓五分鐘的line聊得不像朋友間的相處)
但是都很愛對方
那我們該怎麼做才能滿足彼此, 也被彼此滿足呢?
這是屬於你們的挑戰,也沒有甚麼約定成俗的刻板做法
只有最適合你們的
然後下次就是你們閃別人, 分享只有你們懂的甜蜜
很像是我第一次推文 希望有看懂 更希望有幫助
期待你們下次上來的po文是放閃分享~
※ 引述《wacom997 (wacom)》之銘言：
: 各位前輩大家好
: 我和女友交往ㄧ年左右
: 我是剛出社會幾個月的新鮮人
: 在科學園區工作 工時蠻長的
: 常常下班回到家都8.9點了 假日也要輪班 也要輪大小夜
: 女友則還是學生
: 最近這幾個月她常常為了平日下班沒有空陪她的事情跟我吵架
: 但我真的已經很明確的跟她表示平日我真的比較沒有辦法
: 因為我們公司是屬於壓力很大的那種 整天都有做不完的事
: 我又還是新人 剛進去很多東西要學 常常被學長罵到臭頭
: 下班時真的很累 常常連話都不想講
: 家裡騎公司又遠 騎車約要40分鐘 所以我都必須很早就起床
: 因此我都大概10點多就要先睡覺 不然隔天上班精神不濟真的會很慘 騎車也危險
: 但我回家還是會固定line她跟她聊天 只是真的沒有辦法表現得的像假日那麼熱情
: 因為上班真的好累....這間公司真的不是普通的操
: 而且我周末只要有放假 一定是盡可能的抽時間陪她
: 或是有時幸運一點六點多就下班 也會打給她問她要不要一起吃飯
: 這點她也承認 她也覺得我們假日就像是正常情侶一樣很甜蜜
: 但她就是無法接受平日的我 沒有辦法陪她聊天 陪她講內心話
: 這件事真的吵很久了 我也已經把我工作的難處完完全全講給她聽
: 也有去科技版把人家發的心得文找出來給她看
: 但她還是無法接受...昨天又大吵一假
: 說她覺得我們平常日真的只像普通朋友 她不想要這樣
: 但她又覺得她有在體諒我 她覺得我都看不到她的體諒和努力
: 她覺得她都早早放我去睡覺 也能接受不講電話用line聊天就好
: 但這些都不是我真正需要的體諒阿...
: 但我真的沒辦法覺得一個三不五時就在吵說為甚麼平日都沒辦法陪她的人是有在體諒我的
: 如果真的體諒我 怎麼還會三不五時拿我平日沒時間陪她這件事來跟我吵
: 我需要的只是在我工作很忙很累回到家時能不用再看她不高興的臉色
: 然後假日就開開心心的相處就好 不要把帳都機到假日ㄧ次算完
: 我真的覺得好累 溝通了那麼多次也無效
: 難道這就是出社會後與學生之間無法跨越的障礙嗎??
: 該不會最後還是只能分手了吧...
: 可以麻煩有經驗的前輩提供一些解決方法嗎??
: 例如該怎麼跟她溝通之類的 跟她表示我要的體諒跟她給的完全不一樣
: 或是我還有甚麼能改進的地方也請不吝指教
: 謝謝!