我必須承認傷害尚未痊癒，所以PTT是我的最後一戰。
具體來說，我的情緒週期從-> 不可置信 -> 悲傷 -> 不甘心 -> 接受事實 -> 負面想法
->寫完文章後的
釋懷
人都會有第一次，沒有失戀過，所以我學著怎樣治癒我的內心，
第一步 第1天到第3天
找一首符合情境的失戀歌，先平靜震驚的心情(因為你要上班，不能失態XD)，
再默默看分手治癒後的文章，內心會很PEACE。
我當初聽范范的[如果你是我](愛要包容啊!幹!你懂不懂)、[其實你沒有那麼愛他]
(我沒有很愛你，所以我沒有很痛!)還有何維建[不值得](你不值得我為你傷心~~)
還有電影[失戀33天]白百荷主演(期待王小賤的出現，你需要希望)、
[其實他沒有那麼喜歡你](這是reality)
第二步 天時地利人和，別人看不到的時候，可以哭了 *[37m
推薦朱俐靜[一千萬次的淚水](擦不掉很痛的眼淚)、何維健[我捨不得]
周杰倫[開不了口+給我一首歌的時間](看著雙J合體，覺得自己好孤單XD)
==>所以開始早上哭、中午哭及晚上繼續哭的schedule，哭了一個月就不想哭了= =
(因為眼睛真的會痛!!!!)
第三步 切掉所有聯繫*[37m
理論上你必須進入隔離情境，電話刪掉、臉書封鎖。 但是太難了，
實務上會忍不住想要看對方狀態和近況，會想要關心他，所以盡情看吧，
等到他有新歡那一天，你就會不想看，自動UNFOLLOW，因為你會痛XD。
跟他聊天，當他愛理不理，你就會再次崩潰，你會深刻感受到你不是他心中的寶貝，
只是一坨大便(Shit in heart)。
然後你就不會想要知道他的一舉一動，你也不會等待他的電話，
就可以封鎖加刪除，避免對方的大頭貼隨時跳出來嚇你。
搭配神曲 畢書盡[I know](思念會繼續，但是我不會去煩你!!)
第四步 你需要宗教信仰支撐你活下去的動力 *[37m
所以我去參加了紫衣俱樂部。 主要目的是治癒傷心和學打坐(聽說打坐可以開智慧)，
而且每周會前聚餐都會有師兄姐陪我，解除我的慌張。(畢竟你的朋友們也是很忙)
只不過我去了一個月就離開了，因為不管是什麼宗教，邏輯都是一樣的，
所以我寧願相信我自己，而不是相信第三方。 至少這時候我的信念充滿善念，
目的達成一半XD
第五步 你需要別的人陪你
想當初，對方把你當作寶，當你傲嬌，他就哄哄你討你歡心，
對照現今，你傲嬌，人家只會覺得你神經病。
這段時間自信心都會異常脆弱，所以為證明魅力不減當年風采，你需要認識異性。
因為脆弱，所以個人是不用交友軟體來證明我的魅力，太危險了!
也不適宜下一段戀情，太雷了!
所以試著跟之前很少說過話的同事混熟(畢竟戀愛的時候，你的眼裡是沒有他們的)，
於是事業反而多了貴人，通常這種狀況下，對方可能會喜歡上你(因為你很好)，
但是身為好女孩，請不要利用別人的喜歡，你要暗示他，他不是你的菜or
你們不是兄弟就是閨密(請叫哥)or幫他介紹朋友，友誼久久。
因此每天陪你聊天的人換做你的貴人，陪你吃飯的人換你朋友，
就算你跟他說我們去約會，他也不會當真~~記得把自己打扮得美美地赴約，
找回豔冠群芳的自己，還可以偷看帥到掉渣的主廚，ker ker ker。
搭配神曲 房祖民 [最好的我](是你太年輕心不定，不是我不好~~)
第六步 記得每天對自己說 你很正
有人陪你聊天，有人陪你吃飯，而且他們會很捧場誇讚你很漂亮，
所以正面強化效果下，你會越來越好，你知道你值得被愛，你會好好打理自己。
當初為了愛一個人，捨得為他花錢，卻換來一場空，不如試著愛自己。
試著買有質感的精品送給自己，想買什麼就買什麼，記得不要負債喔!!!
以前想做卻不能做，或者遲遲未去做的，就去嘗試吧!
畢竟人生總有太多難以預料的事。
而且如果不幸遇到前男友，你的新風格會讓他充滿好奇，
不過他不會為此回頭的，不要想太多。
搭配神曲 楊丞琳[其實我們值得幸福](請搭配MV，看著依晨，你會感受到幸福!)
第七步 改變磁場
兩個人之所以互相吸引，必定有某些地方雷同，因為什麼樣的人吸引什麼樣的人，
這是不變的定律，如果跟一些不OKAY的人在一起，你也會被影響。
檢視你身邊的朋友，就算個性再怎樣不同，但都會有共同處，舉例來說，
我身邊的朋友都很善良，因為她們每次都勸我LET IT GO，不然就是說別理他，
反正不會跟著我亂罵(幸或不幸?)。
但是這樣還不夠，我需要開闊我的世界，我想要變更好，所以我參加了一堆營隊，
認識了一些我嚮往的人，看著他們忙碌的生活，為情黯然所傷的我太上不了臺面，
而且他們都具有開闊的心胸，你會發現世界很寬廣。
第八步 寫下你的心情或對方對你造成的傷害 你需要地方發洩你的怨氣
其實PTT的黑特版是個很棒的發洩地方，因為你有滿滿的負面情緒是不方便給朋友知道
也不能造成別人的情緒負擔，這時PTT真是好地方(灑花)。
當你沮喪或難過到過不下去時，上來討拍拍吧，你並不孤單阿!
第九步 特殊節日不要放自己一個人
除了生日，我買了一大塊生日蛋糕，安安靜靜地在家裡看著心靈書度過外，
其餘特殊節日不是呼朋引伴就是找要好的同性朋友好好慶祝。 這種日子最容易胡思
亂想，不建議放自己一個人，不然會被悲傷、負面所吞噬。 好好吃頓美食、好好打扮，
看場展覽也好，雖然赴約的對象是同性，但是女為己者容~
第十步 負面想法需要發洩
走到第十個月，其實你對對方的愛和盲目已經逐漸退去，剩下滿滿想要報復他們的心，
因為你不相信怎麼有人這麼壞，所以想要回敬他們卻又怕犯法，所以個人是跑去廟裡
跟佛祖告狀，反正你要堅信會有因果報應這件事，
雖然你迫不及待想快點看到，可是亂寫詛咒，到時候害到自己就不好了，
所以讓佛祖收拾他們吧，不然就擲筊，佛祖會告訴你答案XD
怨氣超深，千萬不可輕生，輕生只是爽到甩掉你的人而已(想想他們的嘴臉，X)。
搭配歌曲李玉璽 [放下旅行](你留下的空，不會讓你懂，陰影趕快滾吧)
如版友所說，當你聽以前會讓你哭的歌曲不會想哭的那天、當你開始回覆失戀人的那一天
，其實也就放下了。 寫完這篇文章，其實我也有種如釋重負的感覺(還是七天後又發作了
，請讓我們拭目以待)，我從未想過失戀需要花加倍時間和努力重建自己，
也沒想過好強如我竟然被這件事所打倒。
理智上知道對方對你惡毒的言語是為了推卸他的責任和罪惡感(因為是妳不好，
所以甩掉妳沒有錯)->妳會開始糾結，因為妳愛他，妳深信他的話。
我曾經自責過為何我明明很愛一個人，我卻不知道要怎麼愛他。
所以滿懷希望去找他，換回滿滿的羞辱。
也曾經想著他快樂就好，那我祝他幸福快樂，
對方只會不耐煩地說不要把奇怪的儀式弄在他身上，妳很煩!
也曾經自虐問自己為何他不會愧疚? 所以一直陷入無止盡的悲傷。
如今不想要再為了不珍惜我的人難過、傷心和生氣，
不敢說自己傾國傾城，但至少小家碧玉又內外兼具，想來想去他虧大了，
而且，為了不愛我的人傷神，太浪費生命了~
祝大家早日找到幸福，情人節快樂=)