※ 引述《ikimono (三重劉德華)》之銘言：
: 小弟女友是一個不愛喝水也不太喝飲料的人
: 常常唸他催促他喝水他也不太聽
: 每天喝水的量大概連300cc都沒有
: 連不喝水的嚴重性也跟他講了她也是不喝就是不喝
: 她說她就只是不喜歡喝水
: 應該是不見棺材不掉淚的類型吧
: 如果真的讓他痛一次才知道
: 可是往往也來不及了
: 有沒有什麼方法可以讓她知道也願意喝水的方法？
看到這篇認真覺得該不會是我男友發問吧？
我也不愛喝水，但愛喝飲料，不過後來覺得飲料很貴而且不知道裡面有什麼，就也開始少
喝飲料…於是一天的喝水量真的剩三餐的奶茶、豆漿、湯。
後來交了超愛喝水的男友，也常被念都不喝水。中間討論過我為什麼不喝水，除了水本身
味道的問題，我也不愛喝冷的(常溫也是冷的)。後來沒辦法，男友就時不時提醒，不愛喝
但喝一兩口就也覺得還好(其實是被念很煩，喝幾口應付應付)，就是這一兩口，喝久了莫
名就越喝越多，現在甚至路過飲水機就習慣來一杯!(但我其實還是不愛喝呀！)
出去玩的時候男友也會帶水，每次喝完都嘟給我喝幾口，飲料也是常常叫我喝一下，無形
中幫我增加許多水分。
不過也有個壞處，一個人在家當廢宅時，就整天沒喝到幾口，等發現口渴時都已經超級渴
…
我覺得平常攝取水份不足的人，其實他會渴，只是習慣渴而不覺得渴了。可以慢慢增量，
習慣喝水之後，對於渴的感覺會變明顯，就算不愛喝水還是會想解渴喝幾口。
看看能不能試著從一天５００慢慢增加，說真的他沒有意願，也只能期待他跟我一樣莫名
的一天從５００Cc被增加到隨便喝都２０００了…
還有另外前陣子控制體重，水分攝取過少會影響代謝，算是我目前比較積極喝水的原因之
一，每喝一杯水都覺得又瘦了一點點。