先介紹一下背景（？
跟女友在一起大概2年
我們兩人不同校 兩人的家不會離太遠
暑假開始就要全力準備學測
女友一直以來都有點悲觀 常常想法很悲觀 大概兩個月前她跟我說他有憂鬱症 當下除了
有點震驚 更多的是心疼 於是答應他會陪著她一起克服
但是有時候她會莫名奇妙的變得很黑暗 是我完全無法理解的那種 有時候就會鬧得不愉快
有時候我會沒辦法把比較不耐煩的態度藏起來被他察覺了他就會很悲觀問我是不是不愛
她了 然後就繼續惡性循環（當然還是會好 循環的意思是說常常發生 不是一直持續）
常常一直這樣小超級甚至冷戰我自己不好受 更何況是她 ……
想請問各位有沒有什麼可以讓我調適心情或者怎麼跟他應對的建議

最簡單可以先 按 / 搜尋 憂鬱 這兩個字

分手，結束這回合。

這真是很值得探討的情況 但是好像還是就是耐心之前有一篇有提到陪到女友成功好轉的例子https://goo.gl/rheZMq 這篇的大大或許能幫助你

依照文中所描述的症狀,並不是憂鬱症

但是文中說女友自己說有了??

你如果時間上有空，還可以慢慢改善，若是真的要全力準備升

真的搜尋下來每篇的經驗都值得參考和作為考量

帶著她笑 用歡樂情緒感染逆襲她

憂鬱症可不是開玩笑der~一定沒那麼容易不過好像不錯，可以試試看

我曾經得過輕度憂鬱症，不過那時跟男友是遠距離就是 (汗)。

看有沒有決心要繼續 不然換人吧 不是每個人都擔得起

我一發作就是躲起來不見人，後來會好的原因是看到一些重度憂鬱症還有鬱板的文章後，覺得自己跟他們一樣不是我應該做的事情，然後就漸漸康復了。說起來很過分……

樓上我看夠格可以回文了

我說出來會被噓到XX，我才不要雷 (笑)

如果只是這個的話我會想辦法幫你推爆的呵呵單純以能夠以自己經驗來幫助他人來說發文是很有意義的

陪她去身心科看看或找心理諮商找出困擾的源頭，有你的陪伴是好的，加油

找出憂鬱症的源頭很重要，那個源頭對性格造成的影響有時甚至比憂鬱症狀對關係造成更多傷害

原po要培養耐心 照顧憂鬱症真的很辛苦 加油

加油，我應該就是被放生的那一個。

若自身曾是憂鬱症患者，還能說出覺得鬱板板友行為「那不是我應該做的事」，身為一個正在為憂鬱症所苦的患者，我想說：「那也不是我應該做的事，但因為病了，這些事我也不想做，而且對於這些負面行為和想法，最痛恨的是我本人。」看完原波的文，建議兩人分手較好。

我老婆是燥鬱 一個不高興 就吵到半夜2點比如早上的小事 到晚上12點突然想起 就鬧到2點一年當中 鬧到半夜2點的次數 大概50次我買錯早餐 老婆從早上10點鬧到晚上10點我老婆鬧了半天 卻堅持自己沒錯我老婆應該是 躁鬱症 + 反社會人格

樓上辛苦了。

然後 我老婆上班跟20個同事吵架

擁抱不用言語,說再多都錯,還有記得吃藥

我也知道最痛苦的是生病的人，也因為這樣才如此告誡自己。當然那是我脫離的關鍵之一而已，我也明白這樣說出來很過分。假如又讓各位大大不滿意的我在此獻上萬分的歉意。

沒事多抱抱她

gues大辛苦了 人格疾患通常到三四十歲會慢慢好轉 一切會有盡頭的

覺得 快逃

以前輕度憂鬱男友陪我走過來 但看原PO要準備考試還是盡早放手

耐心很重要 我有經驗

不要對他的情緒牽引放心上。持續關心她就好。你沒辦法幫他過日子但可以陪著他

鼓勵有想法多發文，至少我會去底下推你~或是經驗都不錯，(其實我也滿想了解

這樣是憂鬱症嗎？頂多年輕人有的多愁善感吧QAQ應該去給專業醫師做評估，也是自己自以為憂鬱症，真的會變憂鬱症……也是 打錯 是→因為

非常非常非常需要耐心