我想我應該蠻適合來回這篇
目前念第二個大二升大三
也是國一時發病
當時每天跑十圈操場
復健骨科推拿什麼都沒效
直到高二才確定是僵直性脊椎炎
期間從膝蓋肩頸雙肘到脊椎（尤其是腰和薦椎）
反反復復疼痛發炎
跑來跑去
同一個姿勢維持久了會變僵硬
早上起來有晨間僵直現象
（以上真的只有病友能體會）
大學念114理工
期間還是都有在運動
自行車 羽球 網球 瑜伽 皮拉提斯 太極拳等
動了就不痛，不動就痛
但從高二確診到現在
沒吃過西藥
都是看中醫，中藥，針灸，推拿，拔罐等都有
最後結果就是對中醫越來越有興趣，生活不能沒有中醫
現在在念學士後中醫ＸＤ
建議：
現在都中醫生念的書有幾乎一半是西醫
所以有些鄉民說不要亂看什麼中醫
我絕對不認同
因為不要說你們不懂中醫
我們的西醫知識也絕對屌打鄉民（除了醫學生和專業從業人員）
至於要看中醫或西醫我沒意見
不管是中醫還是西醫對這個疾病都有一套完整的論述
對患者來說能控制得好才是重點
我以前最大的願望就是有天醒來不會痛
現在的願望是將來能幫助別人也不會痛
如果看西醫：
就遵從醫師的處方
該吃的藥就吃，風濕免疫的藥一直在進步，有很多自費製劑可以踹踹看
如果看中醫：
中醫是辨證論治
所以開給每個人的藥都不盡相同（但以溫熱藥為主）
這個疾病的大方向大概是風寒濕夾雜的痹證
不知道你的女友會不會怕風（容易感冒），怕寒（冬天汗吹冷氣）等
手腳冰冷，喜溫（腳和腰部遇熱則舒服）
可以請醫生開水藥（科中受限於健保給付，一天三十塊，劑量不夠，療效有限）
針和灸併行，直接在脊椎上用隔僵灸或用灸條，風寒濕遇熱則解
針可以直達病所
刮痧或拔罐等也可
飲食：
越清淡越好
因為脊椎和患部一直處在慢性反覆發炎的狀態
所以油炸燒烤最好不要吃
生活作息要正常
運動：
不要太激烈（重訓或快跑等最好不要），否則會發炎更嚴重
瑜伽和氣功太極拳等都可（但要找對老師）
最後
我現在也還在摸索階段
有專業問題請問醫師
而且
我星期六就要國考惹！！！崩潰
（所以一直很猶豫要不要回）
以上
祝各位病友都能身體健康，萬事如意
※ 引述《Wilky (Ryan)》之銘言：
: ※ 引述《SHM5566 (簡協五六)》之銘言：
: : 我女友現在大三，她說她從國一開始有嚴重的腰痛和肩痛，
: : 不知道跟她國一開始拼命練習田徑有關她說她當年可以跑1500公尺5分鐘，
: : 此疼痛嚴重影響她的作息，痛到說高中的時候，曾經在教室裡面大哭，
: : 雖然現在也有在我面前哭過不少次。
: : 從國中起就到處看醫生求診，各種治療神經或肌肉的藥幾乎都吃了
: : 不但沒有改善，有些藥還會引發全身無力或是腦帶無法思考導致無法正常活動
: : 推拿，電療等物理治療等能做得幾乎都做了，
: : 強度到最強對她來說一點也沒有什麼感覺與改善。
: : 直到大二暑假看醫生說血液中麩胺酸脫羧酶（GAD）較一般人高，
: : 醫生想試試看做全身的換血，但是因為費用太高，跑去另外一家醫院詢問，
: : 該院醫生則說因為這個數值高而做全身的換血非常得奇怪，所以非常不建議。
: : 自此我女友開始變轉向絕望，腰肩疼痛加上課業不好，
: : 開始無法去學校上課，無法寫作業，也沒有正常進食，
: : 疑似開始憂鬱說想死，說反正沒人救的了她，
: : 「救我」「好想死」「我快要死了」「好想睡著後永遠不會醒來」
: : 這是她最近不斷重複的話。
: : 真的不知道該怎麼辦了....
: 我以前也是相同症狀，國一到現在菸酒生
: 痛的時候 雙肩 頸椎 腰椎 頸椎 膝蓋 腳踝
: 腫到一個很誇張的程度
: 核磁共振 X光片 照過無數次
: 掛過各醫院的骨科和家醫科 疼痛科
: 但骨科醫生都說我的沒有怎麼樣
: 但發炎指數一直沒有降下來
: 中醫 推拿 放血拔罐 電療 打類固醇都試過
: 其中幾次情況有好轉 真的眼淚都要流下來
: 但隨之沒有多久 狀況進而更劇
: 晚上睡覺更是噩夢 正躺 側睡都不行
: 勉強可以趴睡 時不時痛醒 全身都是汗
: 精神壓力不僅自己對家人更是一大挑戰
: 甚至家裡有考慮讓我不要再唸書，照顧身體
: 中間也經歷幾次升學考
: 基測推輪椅進考場 學測撐枴杖
: 指考打止痛劑撐完全程
: 很感謝我身旁的朋友協助
: 扶我走樓梯拿書包走兩年 宿舍買三餐
: 還有我女友的陪伴
: 最後一次的希望是飛去東岸找醫生
: 才找到病因（AS) 已放棄台灣醫療的狀態
: 折騰了八年，到大二才找到這折騰我的
: 僵直性脊椎炎 免疫系統疾病
: 現在在台灣維持每天早晚吃控制藥物
: 定期檢查 已經恢復正常的生活
: 可以打打球 夜跑
: 雖然不能久坐 或長時間的維持同一姿勢
: 但真的很感激
: 讓我能順利的準備研究所考試
: 建議原Po可以去掛看看
: 免疫風濕科 做做檢查
: 依照你的敘述或許你女友真的是這個
: 合十