在愛情裡我是個不安全感的焦慮型依戀者，總是希望對方能達到我的要求我才能感受到他
是愛我的，但是當對方做到70分，我的心裡反而會希望他在繼續達到80分~
我很容易不安，總是害怕他背著我的時候會做讓我傷心的事~
所以總是想查對方手機，以及一些瀏覽紀錄……
朋友說不該把對方逼那麼緊，但我總是不知道該怎樣好好的信任對方……
我們同樣都只是23歲，也開始進入社會，但我不知道這年紀的男生是否心還不定，總是會
玩交友軟體，看看正妹~
雖然不是長期在玩，比較像一時無聊而玩的性質~
但有時剛好翻到真的會拿來大吵一假……
而我後來認為的安全感是希望他可以交給我帳號密碼~
一開始他會給，只是我拿到之後其實也沒比較有安全感……
我知道除了他自己本身以外，
還有很多我自己的部分要檢討~
但希望大家能夠分享自己的想法，
第一次發文，
希望大家能鞭小力點~ o_O

無解，要不然就是找個乖男友，不然就是提升自己的自信，不要害怕失去

懂你心情...閃光常常要求要看賴，不給他看，他會焦慮不安;給他看了，他又會亂想不安...QQ

心理學一堆流派理論都只有分析，一點都不實用，還不如去看阿德勒可以先看被討厭的勇氣把控制欲包裝成焦慮不安或是各種心理分析家庭因素，都沒什麼實效。被分手一次以後領悟愛情不是人生的全部，一瞬間都會改變，什麼焦慮不安全感都瞬間消失，變成悲傷。總之把悲傷和焦慮當成愛情的本質真的是何苦來哉

嗚嗚 這其實不是第一次談戀愛但之前可能都是比較遠距離反而不會想這樣查對方而這段是近距離~反而越近我越想查探對方的隱私……可能像o大所說我把愛情變成我生活的重心，且真的那是一種控制慾……

放過自己 是你的就是你的

超！！！！煩！！！光想到就崩潰請加油QQ

我也是 不過男友是安全依附的 他都會讓我很安心交往四年多了我的焦慮依附也少了點 往安全依附靠其實只要妳眼光好會選到會安撫你讓你放心的好男人就會比較好

推樓上！對方能不能給感安全感差很多 自然也就不會想查勤

控制欲太強啦～

不過究竟怎樣才是給對方安全感呢？

你都知道他在幹嘛 他再忙也會抽時間告訴妳他很想妳有空就想約妳 妳想跟他約他就會盡量排掉其他人的約會把妳介紹給所有人 然後一直炫耀自己有很棒的女朋友我們彼此沒有彼此的帳號也不看彼此手機不過還是信任我之前大概半年做一次男友出軌之類的惡夢每次驚醒都打給男友 就算半夜他被我吵醒也一定會安撫我很多人對他有好感但他都會自己擋掉並宣示女友存在

有病，沒有互信基礎一切只會走向分手一途！砍掉重練吧！

你的情況應該就是防衛性理解，心理學知識對現在的你不會有幫助，只會拿來當做不前進的藉口。建議先從自己能掌控，而且能確實提升自信和的事情開始做起：養成運動習慣和靜坐是很多心理醫生推薦的方法。

不要再整天叫對方找個理想男人依附，不知道這是推坑嗎？比較推樓上MAJAN的方式

要從心理狀態去改變或許會不會是因為你潛意識認為這個男生比你好 以至於你的安全感這麼不容易建立呢因為看文章也沒有提到他有做過什麼不好的事才使你沒安全感啊 對自己有信心 這樣沒安全感 感情不會走的久喔...

你的愛情就建築在這些依賴性上，久而久之帶來的只感，對於感情只有負面成長，沒有正面加分

找點自己的興趣吧

找一個完全自閉的男生交往不就得了，但是妳一定看不上

你可能要先學會內在世界跟外在世界的差異吧...

去諮商吧，有個人可以陪你重新探索自己的內在與行為也是蠻不錯的。人能控制的只有自己，找個什麼對的人之類的話就先放一邊吧

光看文字就覺得跟原波交往壓力超大，拜託妳提升自我或去心理諮商，不然換幾個男友都會被嚇跑

希望你懂得安全感不是別人能給的東西 成敗都是在你自己的心態之間 愛情本來是兩個人在一起更開心的事 想想你現在開心嗎

推去看阿德勒直接改變自己