我想先跟您說：
這段關係您已經盡力了，不行就是不行，別再苛責自己好嗎？
我會把文章分成兩部分，第一部分是回答對方分手後為什麼要跟您連絡的可能原因，
接著回答您分手後的做法，
第一部分
為什麼對方分手後還想要跟您連絡，傳給您訊息，我無法告訴您真正的答案是什麼，
我只能給您幾個可能的答案，通常是您還能夠給他非愛情上的回饋，可能是：
1.經濟上的支援
買禮物給他/她，請他/她吃飯。
2.學業上或者是事業上的支援
把您當成學業工具人或者事業工具人。
3.性慾上的支援
我記得有一句話是最好的砲友是就是前男/女友。
4.減低他/她自己的罪惡感(不想要認為自己是壞人)
通常主動分手者會對被動分手者產生一種莫名的罪惡感，
而且如果主動分手者又認為是自己的錯的時候，這樣莫名的罪惡感會更多，
會促使他/她自己去跟您連絡，讓您感覺好一點。
讓您感覺好一點的同時，同時也可以讓他/她的罪惡感減少一些。
但是很抱歉的是這些罪惡感並不是仍然愛您的證明，
隨著時間和回應您的次數的增加，這樣的罪惡感會逐漸減少。
而且如果再加上您想復合的言語和動作也會減少他的罪惡感，
到最後還是下場仍然是不連絡收場。
5.對您仍有責任感
通常是對象是您的前妻/前夫外加您們有小孩，交往到一定程度的男女朋友，
好像也會有這種責任感。對方會覺得雖然跟您分手了，
但是對您的人生仍然要負起相當的責任，所以仍然會關心您的生活，
甚至如果您的人生有不對勁的地方，他/她仍然會介意甚至是插手過問。
就好像BG版有時候會出現前男/女友當人家的小三，
或者前男/女友交了一個發文者他/她自己認為有問題的男/女友，
居然會上網求助，在外人眼中簡直是莫名其妙，這關發文者有什麼事，
這當然就是發文者的自身責任感在發揮的效果。
(當然也有可能是罪惡感加責任感的結果)
這五個答案給您參考看看，看您的狀況可能是那一個？
第二部分
接著給予分手後的建議：
一、別再責怪自己
被動分手者常常會怪自己說我之所以被人家分手，一定是我那裡做不好，
所以怪東怪西，覺得我這邊很糟糕，那邊也很不好，到最後自信和自我價值全部死光光。
事實上到底這些是不是分手的原因，您不知道。而且您已經講了，
是因為對方想跟前前女友復合的問題，那麼您責怪您自己根本沒道理啊。
自己到底那裡不對，通常要等到心情平復了，
能夠不帶著情緒去看待那段屬於過去的回憶，您才會得到真正分手的答案。
二、別覺得自己不爭氣
被動分手者有一種奇怪的聯想，分手後我仍然需要這個人的愛=自己不爭氣，
這種聯想法是不對的，您之所以分手後您還需要這個人的愛，只有一個原因：
您真心愛過這個人，您也渴望被他所愛。
原因就這麼簡單，只是以前您的愛情渴望能被滿足，現在卻沒有了。
所以這跟您爭不爭氣沒有什麼關係。
三、不要再去要求復合
我個人認為如果是被動分手者去要求復合是自取其辱，
這樣說好了，假如有一個A跟B告白，A被拒絕了。
之後過沒有多久A又吵著要跟對方在一起，B會怎麼想，仍然拒絕A啊。
同樣的，我認為復合也是如此，當您吵著跟對方要在一起/要復合，對方絕對不會答應的。
而且您我都很清楚真的有復合成功的案例，
但是您不一定是那一個復合成功的案例之中的當事人，
反而大多數的是分手之後老死不相往的案例。
三、復合和告白都是曖昧期的終點
復合跟告白有一點像，當您提出復合的要求，就是一種(再)告白，
我們都知道告白前都要走過曖昧期，同樣的想要復合，
當然也要重新走過曖昧期那一段，等到郎有情妹有意的時候，就有辦法再告白然後復合，
您會問我說要怎麼知道自己有沒有走過再一次曖昧期，
這個問題的答案通常是可以意會不可言傳，而且對方是不是仍然喜歡您，
甚至想要跟您在一起，您自己是感覺的到。
三、給自己一點時間
不管對方到底是為了什麼分手，但是您可以為分手而傷心難過，
您已經做的很好，已經很努力在這段關係上面了，
不要一直處在被分手的情緒漩渦中無法自拔，
從現在起您應該重新檢視自己已經破碎的心靈，努力的大哭大鬧悲傷痛苦，
當您不再傷心這段關係，把自己活得更好，
之後才需要回去檢視這段關係您到底還想不想要，
有些人把自己活得更好之後，反而追求者不斷，
根本沒有時間去管前男/女友到底要不要跟他/她復合。
請記住當他/她剝奪您選擇他/她的機會時，
同時也給予您選擇別人的機會。
您是有選擇權的，當對方在是否挑選您的時候，您也有權利是否挑選他/她。
別讓您的愛情權利睡著了。
四、給對方一點時間
跟一個人分手，不論是被動分手者還是主動分手者都很傷，
給對方重新整理自己心靈的時間。
給對方思考這段關係的時間。
給對方想念您的好的時間。
讓對方有想要復合想法的時間。
而且說不定到最後他/她想復合了，您已經對他/她都沒感覺了。
P.S第三項和第四項的時間都是一個很長的時間，甚至一兩年以上，
我個人認為最低標準是交往時間除以二的時間。
五、封鎖問題
到底要不要FB或者line封鎖對方，我想對您真的很兩難。
封鎖感覺自己卑微又委屈，不封鎖又覺得對方會干擾您的生活。
其實FB、line封不封鎖他/她只是手段上的問題。
重點在於您的心和腦都一直在想他/她，所以您要從心靈和腦袋裡面要封鎖他/她，
我同學曾經教過一個有趣的方法：
一旦您想他/她，您就在心中想像拿著有關他/她的記憶、禮物、相片等等，
您放到一個箱子裡面，然後您用膠帶封箱起來，之後放到您的倉庫裡面。
每想一次，您的心就做一次這樣的動作。
讓您的心靈一直處在一種暗示，暗示我們已經分手了，
所以這些回憶全部都放到心靈的倉庫裡面，不再拿出來。
等到有一天不論封不封鎖他不再成為您的困擾點，您離分手後的痛苦更邁出了一大步。
前面都是原則性意見，給您和有相關問題的BG版友，
接著我對您一些事情有些困惑，想釐清一下，
請問對方跟他前前女友復合沒有？
如果有，找您做什麼？把您當小三？
如果沒有？就是原本想跟前前女友復合，所以先把前女友甩了，
但是之後跟前前女友復合不成，回來找前女友試探試探一下？
怎麼想都不可取～～～
所以到底是什麼狀況，想請教一下。
祝好
※ 引述《Alus (Alus)》之銘言：
: 跟前男友分手後 老實說我並不能釋懷被拋棄的感覺
: 我很認真經營這段感情 也付出很多
: 只是 感情是不能勉強的 也不是認真就能開花結果
: 最後前男友告訴我 我是個很好的人 所以他不能浪費我的時間
: 前男友跟我之間並沒有第三者 但他也坦承他想分手是因為前女友
: 我從每天找朋友大哭 喝酒 到運動 認真投入工作
: 都在試著讓自己變得更好 度過這段情傷
: 分手後我跟他中斷聯繫一陣子
: 直到某天他主動打電話給我 斷斷續續聊一個多禮拜line後
: 我還是跟他見面了 那時我還抱著一絲復合的希望
: 但事與願違 我又心碎了一次
: 這之後 他還是會傳line給我
: 話題通常非常快就結束
: 我明白不能再對他抱有期望 所以我也不會多問多聊
: 但每次收到他訊息 卻還是會有點開心
: 他已讀不回後 也會覺得煩悶
: 總是忍不住會想 他傳訊息給我 到底在想什麼
: 跟我聯絡有什麼意義？
: 前男友/前女友 真的有當普通朋友的可能嗎？
: 對我來說 現階段是不可能 未來則是沒必要
: 人生的路上會遇到形形色色的人 錯過就錯過 不愛就不愛
: 為什麼不能果斷的放手？
: 至於我為什麼不封鎖前男友 還讓他有機會聯絡我
: 純粹是我認為用封鎖去證明他對我的影響力很沒志氣
: 我已經受夠在這段感情裡卑微又委屈的自己了
: 至少表面上 我想保有我最後的尊嚴
: 唉 明天又要上班 現在還在為情所困
: 實在很懊惱自己的心不夠堅強阿