開心點，親愛的。
不需否定自己的情感，不需卑怯自己的懦弱，
那都是妳的一部分，這再正常也不過了。
※ 引述《Fujiko (峰不二子)》之銘言：
: 跟他認識了快五年了
: 我們都沒有交過男女朋友，他之前在大學時有喜歡一個女生
: 但告白被拒絕了，而我們在大學時也只是偶爾用訊息聊天，沒見過幾次面
: 出社會之後才比較常聊天
: 因為我們有共同的興趣與話題，所以去年一整年都很熱絡的聊天
: 讓我也漸漸喜歡上他
: 去年十月我南下去找他吃飯，但我沒有勇氣當面跟他說我喜歡他
: 所以在回程的途中用簡訊大概傳達了我的心意，他也懂了我的意思
: 之後我們的對話變得曖昧
: 我以為，這就代表我們的關係似乎有點不一樣了
: 這讓我很開心，打算十一月再下去找他
: 但他說換他上來找我，我也說沒問題
: 然後我就有貼給他幾間比較便宜的訂房資訊
: 但等到十一月中的時候，我問他房間的事情，他說還沒開始找
: 我就想說可能在準備考試，所以沒有空之類的
: 但到十二月初的時候我問他房間有找嗎，想說畢竟聖誕節的房位不太好訂..
: 他再跟我要了一次我上次貼給他的網址，之後回說沒房了，可能要改天
: 然後我就生氣了...
: 氣他為什麼沒有早點訂，氣他為什麼不積極找房間，氣他為什麼只回一句改天再說
這件事情持平而論，
他沒有非要找妳不可的義務，
妳對他的要求和態度的確稍微過分，
但是妳的反應並不是沒有原因，且事後也有針對問題認真的道歉，
那就夠了。
: 因為這件事，他考完試來找我後跟我說對我已經沒有感覺了
: 我哭著跟他說我很後悔我對他生氣，氣自己為什麼沒有多等他一些時間
: 當面跟他道歉，寫信跟他道歉
: 但他說已經沒有之前的感覺了，未來也不會想到我們的關係
認真的思考一下，
妳一次生氣他就打退堂鼓，完全不想給妳任何機會，
而妳們以後只會有更多更需要溝通的事情，
如果他現在就放棄妳，也就代表他很難應付妳的情緒或願意應付妳的意願很低，
這件事情或許妳不必這麼後悔，
因為妳這次不生氣，他也未必是個可以和妳長久交往的對象。
不是他不好，而是妳們或許沒那麼適合。
感覺上妳只是被"要是沒生氣，妳們就會相處很好"的想法給侷限住了。
: 從去年到現在我幾乎天天都為這件事感到後悔、難過
: 看了版上了很多文章
: 但就是一想到就想哭，一想到就想氣自己
: 明明我今年還要考試，可是就是忍不住去想他，但他已經考上了，已經沒有包袱了
: 而我還在這裡
: 讀書時會突然想到他，然後就忍不住一直哭，哭完繼續讀
: 他已經不在乎我了，但我卻一直不斷想他
: 我也好氣好氣這樣的自己，好希望乾脆能完全不在乎這個人
: 好氣自己還想他，好氣對方已經一而再再而三說不喜歡自己還想去找他聊天
: 好氣自己不爭氣還在這裡，好氣自己當初為什麼要生氣...
: 我好希望有種藥可以完全忘記跟這個人有關的事情
: 好好讓我自己繼續走下去
: 謝謝這裡有個地方能讓我求助跟發洩心情
妳跟他，是不同的個體，無須比較。
相信我，妳就算考上了而他沒考上，妳也未必能完全放寬心，
因為妳只在乎他是否喜歡你，而不在乎妳是否喜歡妳自己。
妳習慣否認自己的情緒，尤其是那種世俗眼光認定的情緒，
某些情況可能會讓妳害怕，害怕自己是個感情上的廢物，
例如，對方都不喜歡妳，妳還湊上去想人家？不丟臉嗎？
例如，別人都把妳拋棄了還考上了，妳卻還不能振作，有夠魯蛇。
但是，那些眼光和責備，
能讓妳撫平妳受傷的心嗎？永遠都不能，
妳多苛責妳自己的心，把自己鞭笞殆盡卻還是發現問題無法解決，
我知道妳很努力一直支撐到現在了，我也知道妳有多辛苦，多想放棄，
可是謝謝妳，妳一直讓自己保持清醒，
因為妳會出聲求救。
我們現在，只需要轉個想法就好，
承認自己的缺點，接受自己的懦弱，
知道自己的感情需要需要出口，
所以我們想哭的時候就哭，覺得自卑的時候就自卑，
這需要一點時間，因為一個人的觀念不可能瞬間就改變，
但妳既然已經發這篇文章求救了，我相信妳有太多想要改變的力量一直無法發揮，
現在就讓那些力量盡情的嘶吼，
跟它說老娘就是他媽的沒尊嚴又怎樣，
我就是會想到那個人，就是被拒絕到這種地步還是喜歡對方，
至少我誠實的面對我自己，我不壓抑自己，不去逃避我的任何痛苦，
我跟我的軟弱、痛苦和力量共存。
然後當妳慢慢習慣了這種思維，
妳會開始發現妳沒有那麼執著，
因為事情只有在妳越是否認，妳才越會注意，
當妳老老實實地承認，久了，妳會覺得，嗯，好像也只是這樣啊？
然後同時多方面去嘗試不同的事情，
不是叫妳立馬去社交，而是要妳慢慢去體會日常中的事情，
假設今天突然路過發現，有個女生的眼影好漂亮啊，
她怎麼畫的，還是跟她笑一個做個朋友讓她教我？
或者是路邊這個植物為什麼是綠色的，難道它的葉綠素比較多嗎？
就算在念書，也可以想著媽的這題統計有夠難的，
我當初到底造了多少孽，設計這題的傢伙這麼想要想要打敗我？
慢慢的，妳會開始發現自己會慢慢的平靜下來。
平靜了，妳會有更多空間，
妳會開始思考，要怎麼樣才會更喜歡自己一點，
因為妳喜歡自己處於這種狀態，
妳與自己和平共處，妳能嘗試解決自己的情緒，
遇到妳無法處理的也能理解它並試著和它和解。
然後妳會開始懂得，原來妳不需要去問別人喜不喜歡妳，妳也能很開心，
當然，有人喜歡妳是一件很美好的事情，
但是妳也會知道，
有時候那是個緣分，或許可以努力，但不能強求，
妳有把握讓自己靜靜的等待，慢慢地綻放，
做好妳自己，
人都有治療自己的能力，
但不見得每個人都知道這件事情。