原po的情況跟我有點類似,想了想決定來回個文,以下文長
我24、男友20,都是學生,交往半年多
在一起之前他就有跟我坦承他有憂鬱症病史、自殺過,詳細狀況先不多說明
是在去年大一升大二暑假時,去軍中受第一階段軍事訓練時發病的
(83~86年次的役男服役四個月,又可申請暑假二階段訓練,即是利用兩個暑假當兵,新訓兩個月、專訓兩個月)
後來離開軍營後慢慢好了,但偶爾還是會有悲觀的念頭,而且會有自卑情況
(會覺得自己得過憂鬱症沒資格愛人跟被人喜歡,或是覺得自己如果交了女友又發病怎麼辦等等)
後來今年要去受第二階段訓練時他就很擔心很害怕自己會不會又發病
嗯…去的第一個禮拜他就發病了,幾個晚上都無法入睡、早上起來一直噁心嘔吐,最後暈倒送急診
一開始我不知道,只覺得接到電話時聲音聽起來不太對,但他也不敢跟我明說怕我
擔心,因為我們見不到面
他只說他沒辦法睡覺,暈倒、有去看醫生、有拿鎮定劑跟安眠藥吃
他說醫生說只是焦慮症
(但精神疾病真的很難診斷,而且電話中也說不清楚,後來我才知道是憂鬱症復發了)
其實我超擔心也超傷心,自己也好幾天都沒睡好、哭了好幾天,他打電話來的時候我也
一直哭
很捨不得他自己一個在軍中,沒有家人陪伴,吃鎮定劑跟安眠藥又有發冷顫抖頭昏思緒混亂等等的副作用
他說鎮定劑讓他沒有情緒,不會笑不會哭沒有思考能力
其實他很害怕這樣沒有情緒的自己,但如果不吃,不好的記憶就一直一直在腦海中除不去,睡覺也無法睡或是狂做惡夢
憂鬱症的人其實就是陷在過去的陰影迴圈裡面出不來
他們都知道不能這樣,可是他們真的沒有辦法控制
我跟他媽媽聊過,他媽媽覺得說不能控制是在推卸責任、覺得他這樣是不夠勇敢
而他爸爸一直不能理解,大家都去當兵,為什麼只有他會這樣
憂鬱症發作不是軍中的問題,長官知道他病了也都對他很好,這次的長官知道他病了也一樣很關心他對他很好
我覺得爸爸媽媽的這種想法對他來說都是傷害,畢竟如果他可以控制的話他之前就不會做傷害自己的事
他知道他自殺這件事情對家人來說很痛很傷,他也不願意再傷害家人,或是傷害我
所以他按時吃藥然後多休息
對於憂鬱症的病患,我不知道適不適用於每個,但我覺得最重要的是陪伴與傾聽
從他發病後我沒有問他怎麼了、為什麼會這樣,我只跟他說,我不會叫你加油,我知道你
已經很努力了,所以不管怎樣我都在
後來他周末放假時的某天就哭著跟我說他發病的導火線、腦中揮散不去的陰影、傷心的事等等
男友很希望我陪在他身邊,和原po可能不太一樣
所以他放假時我都去他家住,多跟他說話、抱抱他,我男友對於擁抱、摸臉、摸頭、牽手這類簡單的親密動作會感到安心
如果無精打采有時候是藥物的關係,原po不要太擔心,既然他有病識感他也願意吃藥治療,只要陪著他就好
不要一直逼問他到底怎麼了,會害他想到不好的回憶,又陷入迴圈裡
有人說跟有心理疾病的人在一起,自己也很容易受影響,不夠堅強最好早點分開比較好
必須說,容易受影響是真的,但對我來說最難過的是幫不上忙的無力感
但我從來沒想過要離開
感情是互相的,誰能保證哪天不會輪到另個人生病、受傷
一路互相扶持一起走,我認為是一件很幸福的事
雖然我也還在努力就是了,最後也祝福原po及原po男友早日康復:)