※ 引述《yoyoyin0119 (UnSeenBlade)》之銘言:
: 女友一人上來台北唸大學,家人都在桃竹苗那邊
: 她是個優秀的女生,但是一直有情緒上的困擾,在我的建議下去看了身心科,發現是所
謂
: 的「適應症」,需要人的陪伴及支持。因為在台北,大概也只有我有這能力…所以我自
然
: 就變成她的主要照顧者
: 女友雖然有宿舍,但是不習慣一個人住,所以近來三個月都是住在我家。除了打工以及
看
: 醫生,幾乎都是在我家裡,我也付出了很多來照顧她,像是為了多騰出時間給她,盡量
不
: 和朋友出去玩、一沒事就直接回家…等,
: 有時候去補習她也會騎車來等我下課一起回家(但是我覺得有點被控制的感覺就是了囧)
: 她需要很多睡眠時間,常常都是我做好早飯叫她起來吃,午餐時她也是回去睡覺,做好
飯
: 之後才叫她起來吃飯(不過她也會幫忙洗碗洗衣等家事)
: 也會陪她看她喜歡的韓劇,我喜歡玩的英雄聯盟鬥陣特攻之類也很少碰了。就算放暑假
整
: 天沒事,也因為要陪她,一天可能只會花一小時在上面,也常常要暫停去陪她QQ
: 問題是開學了,我有課要上,也要做專題研究,事情很多,沒有辦法維持以前那樣照顧
她
: ,隨時陪在她身邊
: 而且說實話,這樣過下去我也快受承受不住了。她的心理疾病帶給我很多負面情緒,我
不
: 太能消化這些……
: 但是直接要她搬回去宿舍住好像又太冷血,我也很對不起她的感覺……
: 到底該怎麼辦呢?救救我吧
: 應該建議她休學回老家修養一陣子嗎?
: 對了麻煩不要推薦我分手,這不是選項QQ
畫家去麵包店買了白吐司,那是用來擦鉛筆的修圖工具。
洽到好處的力道能把光影的明暗轉換表現的非常柔和,
卻沒想到今天一擦,畫作上卻沾了一層油。
那家麵包店有個服務生,暗戀著天天來買吐司的畫家。
覺得一個人每天吃一條白吐司太可憐了,於是偷偷的在他的白吐司裡吐了奶油...
(似乎是劉墉的文章...?)
我覺得你們的故事裡面,沒有一個真正的問題解決者。
以至於好像在我看來,你們兩位一個半斤、一個八兩。
只是你們兩個各自以不同方式表達了你們的情感需求。
或許整件事情最大的問題就在於:
你覺得他一個人在台北,所以你需要照顧他,讓她和你一起住。
第一個,我覺得你的角色設定可能有問題,而這是造成你們現在問題的主因。
對於『照顧者』的定義要想清楚,一個理想的照顧者,
究竟是要24小時陪著對方,還是確認對方24小時都在各種幫助恢復的環境
(比方朋友、團體、醫生等)。
第二個,不知道能不能建議你想一想?
看在她的身心狀態上,把她接來你家裡住到底是不是一個好的解法?
如果從你描述的總總行為來看:大量的睡眠、在房間看連續劇、需要安全感、不與人來往
...等。
這些應該都是社交行為退化的現象,不是嗎?
如果她待在你家就是這個樣子,你跟他相處就是讓他變成這個樣子的話,你這是在幫他嗎
?
她生病了,所以不論如何我都要努力做些什麼展現我的幫助能力,這樣比什麼都不做來的
更好。
這是錯的,我希望你能重新思考,試著去改變這種想法。
這是錯的,或者很認真的說,這不是幫助別人,這是給自己刷存在感。
很多情況下,什麼都不做不一定是最糟的,反而沒搞清楚狀況就亂作一通才是最糟的。
醫生有給過你們那些建議才能幫助她的病好一點嗎?你有認真照做然後認真檢討是否有幫
助嗎?
你知道你要解決的什麼問題嗎?知道自己扮演的是什麼角色嗎?
就像開始的故事一樣,
請記住如果不是『知道她現在需要的到底是什麼再決定你該如何行動』的話,
即使好心也是會辦壞事的。
你是大學生了,是知識分子,應該先要有判斷是非的能力,然後再培養強大的心理。
最後,提供一下我的建議,希望能作為一點小參考。
一開始我說到在我看來你們半斤八兩,
因為你們一個充斥了滿滿的被照顧的需求,而另一個則是滿滿的被需要的需求。
這導致兩個的截然不同但不讓人意外的結果:
1. 因為雙方的內心需求都被滿足了,短期內雙方的戀情藉著朝夕相處是加溫的。
2. 真正的問題並沒有被解決,中長期痛苦大於甜蜜,所以你就上來求救了。
這是卡債,消費著眼前的快樂,等到帳單寄來了,沒辦法支付,於是開始求救了。
決定要不要讓她搬進你家的時候沒有上來求助,現在出了問題才上來找幫忙了...
下面是我的建議-
第一個:再去找一次醫生,最好可以的話兩位都一起。
跟醫生講你們的狀況,並請醫生給你們建議,請注意,要兩位一起。
這是知情權,用來確認雙方都知道問題的癥結點在哪裡,對癥結點沒有異議,同時解決癥
結點。
再囉嗦一下,兩位一起。非常重要,
這樣才能確認我知、你知、你知我知、我知你知、你知我知你知......
簡單說就是不要再花時間去找出所謂的問題癥結點在哪裡,直接請醫生定義好。
第二個:兩個人要溝通好到底解決癥結點之後彼此的生活會變什麼樣子。
或者說,解決到什麼程度算把問題解決掉?那時候生活會增添哪些好處、實現哪些目標?
除了看到願景,更重要的是確認雙方都有『這是我要的未來,所以我願意努力』的共識。
第三個:合力訂出解決的方法,然後想辦法一起執行。
請注意關鍵在於合力上,一定要注意。她只是生病了,不是弱者,不要搞混。
更不要因此釋放出你錯誤的同情心或者照顧感,他真正需要的,就我看來是陪伴,不是依
賴。
再借我認真問一下,你上面解釋的那些需要照顧他,讓她搬過來的那些原因。
究竟是沈澱後認真思考過的?還是為了讓行為合理化才找出來的。
一定要清楚的溝通這是需要雙方都要加油才能成功的,需要互相扶持才能通過的難關。
你們更應該像是並肩作戰的隊友,而不是一個英雄肩扛著昏迷的公主單挑惡龍。
現在的重點不是展現自己有多強而是正確的解決問題。
理由是這樣雙方心裏承受的艱難會最少,也最有希望帶她走出難關。
最後最後,一點點小經驗分享。
大學的一個同學,跑到美國唸書,去湖邊露營,留下一封信,然後失蹤了。
前公司的同事,天天靜靜的,談吐得宜,某天沒看見人,輕生了。
我覺得我們都對正常太過迷思,又對異常太過惶恐。
導致我們心裡一些小角落,一些對於異常的懷疑和恐懼,一些不確定性,
壓抑壓抑,繃著一根弦,然後越拉越緊、越拉越緊。
你真的在意她的『適應症』嗎?還是擔心她這樣會不快樂?
如果這就是她最真的樣子,你會因為這樣排斥她,放棄和她的夢想,不參與她的將來了嗎
?
https://youtu.be/450p7goxZqg
『Love your curves and all your edges, all your perfect imperfections. 』
對我來說,你奇怪的恰到好處。
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如同之前說過的,希望永遠記清楚你們要出發到哪裡,為的是什麼。