作者:
eve0903 (小狐狸)
2016-09-28 16:21:11作者: tissuetime (哭泣時間。) 2016-09-28 16:27:00
時常稱讚他 陪他 幫助他保持忙碌跟轉移注意力我男友跟你的一樣從高中抽 27歲時遇到我戒 他說轉移注意力真的很重要
老實說戒菸真的不難，比起生理 大多數是心裡感覺想抽菸 在他空閒的時候多跟他聊天分散注意力是個不錯的方法
作者:
hagan (哈根大師)
2016-09-28 16:29:00而且會食慾會變很大，建議多運動
作者:
abc06 (阿咧)
2016-09-28 16:44:00你只要多出現在他面前 他就不敢抽了
作者: ninajs12 (Nina) 2016-09-28 17:02:00
男友吃戒菸口香糖說很難吃 就戒掉了耶還是要加上毅力啦但真的會變胖 陪他一起運動
作者:
Loveuux (香香)
2016-09-28 17:10:00戒菸會胖
作者:
eve0903 (小狐狸)
2016-09-28 17:50:00樓主：變胖我不擔心啦他現在過瘦175/60QQ但他上班只有6小時很難轉移注意力，閒的時間很長
作者:
miss0409 (yang。)
2016-09-28 17:52:00脾氣會比較暴躁是真的 你要有心理準備
作者:
TRIMGAL (Visca！Barca!)
2016-09-28 17:52:00改抽vape 真心推薦
轉移注意力！我表姐為了讓我小表哥戒菸，兩三天就買一袋麵包放他桌上，他打電腦、看電視無聊就吃！最後變胖一些，也成功戒菸。但他本來就超級瘦...所以胖一點還好。
改掉閃光這詞吧:1.網路難辨性別2.一點都不閃,這是反諷嗎
多買零食，我記得我一天就吃掉兩包口香糖，然後少跟他吵架
作者:
eve0903 (小狐狸)
2016-09-28 18:51:00樓主：不好意思哪一句有閃光二字…我並沒有這個使用習慣M大，我也是擔心這個，因為他吵完必抽，說壓情緒，很怕戒菸後會因小事受波及（難怪說容易分手哪
作者:
DMPBBOY (bboydie)
2016-09-28 18:57:00我是吃戒必適，花了一周好不容易
作者: apple1003 (applechen) 2016-09-28 19:01:00
請問無尼古丁的電子菸有助於戒菸嗎?
作者:
ytw8216 (ytw)
2016-09-28 19:24:00戒五年的路過，自己有決心最重要，前幾個月最難過，第一年還會夢到抽煙，第二年開始討厭煙味，第三、四年身體開始恢復，第五年還在恢復中啥貼片或嚼片都只是輔助，決心大於一切
作者:
ll1117 (Linus)
2016-09-28 19:52:00你可以哈根大支，讓他開心
作者:
Ensidia (要宅的這麼神是有難度的)
2016-09-28 20:01:00需要動力 抽了兩年 戒掉的契機是因為交了女友
作者:
y08376 (太風)
2016-09-28 20:45:00我男友戒了五個月正在持續中，而且我們還是遠距離，只能說戒菸者意志力要很堅強，像我男友喜歡吃某些糖果但他平常不會買，我就會兩三個禮拜寄給他一次順便寫點短信鼓勵他！男友說他能堅持下去是因為戒失敗我一定會難過所以才一直撐著！我能做的就是每天鼓勵稱讚他，現在他也越來越不被身邊朋友的煙味吸引了～補充：男友煙齡15年，一天最少一包，工作忙碌會到兩包
作者:
kaojet (鄉民可能改變世界嗎？)
2016-09-28 21:23:00重點他有沒有這個決心吧，但如果只是因為漲價戒菸，大概沒辦法成功。他真的要有心戒菸，先尋找一個強一點的目標，然後找件事情來轉移注意力，妳本身則是不要管他也不要碎嘴。
作者:
judechu (judechu)
2016-09-28 21:36:00無聊的時候特別想抽
作者:
TRIMGAL (Visca！Barca!)
2016-09-28 21:46:00電子煙不一定能戒掉抽菸習慣，但是絕對比紙菸危害少好幾倍以上！
作者:
eve0903 (小狐狸)
2016-09-28 21:48:00樓主：因為我也沒特別要求他戒菸（但不要在我附近抽/抽完刷牙）他主動提我是覺得滿有心的XD 但他生活很閒我覺得好像很難幫他找事做…最近他入手了ps4之類的遊戲機（我不認得）不知道會不會剛好起作用？不管成不成功是盡量不會碎嘴啦強調一下我從沒有說閃光二字喔我本身非常反感這個詞…不清楚該樓的大大為什麼如此針對
我男友就是馬上戒掉的那種。交往前某次他看到我在閃別人的二手菸，於是默默把菸戒掉。剛開始他們朋友聚會時還會意思抽一下（頻率非常少），不過隔一段時間沒抽後，他連別人的菸味也受不了xDD
我跟男友說 菸跟我只能選一個 我聞到菸味超過五分鐘會開始心悸 他一個月就戒完了
作者: twtwtwtwtw (板橋肥宅) 2016-09-28 23:03:00
就一天三支兩支一支慢慢戒阿，不可能直接戒斷又不是神
作者:
SoDoge (搜豆舉)
2016-09-29 03:40:00我猜20樓講閃光那個大概想回上一篇卻回錯了 憨憨der
作者: wsxq123 (小雨滴) 2016-09-29 13:36:00
榨乾他讓他連抬手拿菸的力氣都沒有 選我正解