和男友交往快2年，一直以來都是我比較會想見面、聊天，雖然彼此住的不遠，但以前見
面次數大約ㄧ週一次。
大約ㄧ個多月前他找了份餐廳外場工作，月休只有六天，平日上班時間是早上930到晚上2
200，且常常會超過，雖然下午他們有比較長的休息時間，但這時通常會補眠。
雖然工作到現在沒有很久，但是我已深深感受到彼此時間作息配合不起來的疏離感，見面
次數也從ㄧ週一次變兩週ㄧ次，用line聊天也變得少的可憐，他回家想傳訊息時我也差不
多要睡了，其實更在意的點是如果我沒主動說想講電話小小聊天，他也不會提，聊天室變
得空盪的可怕，而我變得好像整天都在等他訊息，我覺得很焦躁，不知道該怎麼辦......
以前ㄧ週見ㄧ次面時，就已經因為我想要可以多見面而有幾次不愉快，他也說過我這樣讓
他很有壓力，現在這種情況我也有說過覺得相處時間變的好少好少，但是現實就是無法改
善，我也開始不想主動了，因為無能為力所以也學他很久很久才回，知道這樣很幼稚，但
是如果不這樣，我又回整天掛念著他何時才會回我、我們何時才能見面，就會心情不好，
更誇張的是我看到朋友ig情侶甜蜜照竟然會想哭，覺得自己也好想要擁有那樣甜蜜的愛情
。
請問我該如何好好地調適心情，我討厭這樣的自己，希望自己也可以像他一樣不在意。