用忍的
在一次又一次不安全感侵襲後
你會為了保護自己
變得越來越不愛現任
最終選擇離開她
建議你要跟現任溝通
然後請她幫助你一起走出來
或許她會因此產生一些壓力
但是不說 長久下去一定會出問題
這種陰影很不容易好
有人會無意識中為了討拍拍
或是為了加深印象以記取教訓
而加重自己的傷痕
你會容易在所有情況中
設想最糟的可能
並在心中模擬它發生的情況
然後折磨自己
如果你觀察到自己在這樣做時
記得要阻止自己
你不知道該不該恨她
因為怪她會讓你的傷永遠好不了
於是你不停檢討這件事
發現只能怪自己
怪自己當初怎麼那麼傻
如果你在某些瞬間
忽然勾起痛苦回憶
記得去做些事轉移注意
然後愛自己多一點，自我一點
別一直把情緒寄託在別人身上
祝你能早點走出來
※ 引述《fillaW (巴拉丁)》之銘言：
: （代po）
: 我的前女友，因為不想再稱呼她前女友，所以底下都會用A女代替，
: 我們是大學時參加活動認識的，彼此都是對方的第一任，交往之後感情一直很穩定，
: 不過我們始終沒有發展到親密關係那一步，交往之初有一次差點發生關係，
: 但是A女最後踩了煞車說她還不想這麼快，我當然尊重她，後來也有過幾次類似情況，
: 但A女都說她覺得還沒準備好什麼的，於是我們當時交往了一年都還是維持在只親親抱
抱?
: 後來A女認識了一個她們學校的男生，那男的長得也不是很帥，不過感覺就是壞壞的男
生?
: A女開始跟他變比較親近時還跟我說他只是普通朋友，而且人家有女友了我不用想太多
啦?
: 結果她們認識了兩個月A女就把第一次給了他，
: 之後她們又上了好幾次床我都被矇在鼓裡，
: 最後是那男的跟他朋友炫耀說他沒戴套把別人的女友破處了而且還搞了好幾次，A女發
現?
: 知道之後我們大吵了一架，她說她只愛我，不愛他，她自己也不知道她為什麼要這樣做
，
: 大概又過了一年多我交了現任女友，交往到現在我發現我還一直籠罩在A女的陰影中，
只?
: 女友後來沒再跟我抱怨過，我想我應該掩飾的很好，可是其實我一直處在醋意跟不安中
，
: 不想跟女友說，因為我不想讓她有
: 「我被A女這樣傷過，所以我對妳吃醋或限制妳交友都是合理的
: ，妳要無條件陪我一起承擔A女給我的陰影」這種感覺。
: 我覺得好像憋到快內傷了，可是又走不出A女的陰影，我該怎麼做才好？還是時間可以
解?