[討論] 經前情緒起伏

作者: hsnunccu (沒有正義只有立場)   2017-01-28 23:11:03
大家好,跟現任女友交往2個多月,還在一切都很美好的熱戀期。
首先必須要說我真的非常愛她,之前幾段的感情也會有熱戀期但是因為我本身是比較不會
表達情感的人,基本上我知道自己在一段感情中的樣子,然而現任的女友讓我改變了非常
非常多,甚至是我自己都沒發現自己原來有這一面。
但是這兩個月下來遇過兩次難關,都是在她月經快來的前一個禮拜左右,她會變的很敏感
且容易情緒低落。無心說的玩笑話容易被放大檢視鬧得她不愉快、會比較少看我的眼睛(
平常是沒事就會相視而笑的程度)。
而我是沒有遇過經期前後情緒起伏差異這麼大的情況,我也慌了就會想問個清楚是不是自
己做錯了什麼,但是反而讓她覺得很有壓力,會讓她想要分開冷靜一段時間。
我也自我檢討了一下,我的確有時候講話沒有想的太多讓她感覺不舒服,因為怕失去反而
握的更緊。我現在想到的方法只有在她月經這段期間陪伴在她身邊少說話,想請問有沒有
人有類似的經驗,我還能做什麼?是不是連我愛妳、我想妳這類的話都不要說比較好?
就算真的很想她.....
平常我們相處沒有問題,我真的很快樂。
我最怕的是留給她空間後就這樣慢慢的越來越淡了
作者: i376ers (你說呢?)   2017-01-28 23:42:00
你就靜靜陪著他 該說愛她時不要吝嗇
作者: bluelove (不要想起來)   2017-01-28 23:57:00
雖然很抱歉,但我也是會有經前起伏的人,通常就一兩天而已,真的難以控制...我男友會很認命靜靜陪我那一兩天,通常不會跟我對著幹或是盡量滿足我的要求,但我也漸漸努力克制自己不要太蕃,最好的方式就是不聞不問不說話,有點冷處理的感覺。或許你女友也是怕自己無意中傷到你,才會想先拉開一些距離,過了這時期就好了。
作者: spp782002 (3M)   2017-01-29 01:41:00
身為一個只會痛的女生完全不懂為什麼脾氣會變古怪
作者: zzzyyan (demo)   2017-01-29 03:14:00
先從喝的部分去找有沒有可以幫助舒緩又能在經期有幫助的,這是你能做的
作者: i376ers (你說呢?)   2017-01-29 07:50:00
不需要冷處理吧 就靜靜地陪著她阿她需要什麼你就幫她準備就可以 也不需要特別說啥
作者: tirecake (Allo le monde)   2017-01-29 10:32:00
我也會 但每個人不同 等情緒好的時候聊聊經前很容易負面思考!
作者: bluelove (不要想起來)   2017-01-29 10:34:00
我說的冷處理,是我自己對男友的部分,是為了減少爭執。原po願意的話,就用無條件陪伴的方式,也不用想女朋友有沒有回應你或是說什麼,過了這幾天起伏期應該就會恢復了這是我個人經驗,在一起快五年了也經歷數不清的經前期,你女友的狀況還需要你多觀察幾次,現在斷言也太早。
作者: Eatea (喫茶)   2017-01-29 13:20:00
前面第一段可以砍了,絕對多餘。經前容易情緒不穩發脾氣很正常,惦惦不要跟著大聲就好,自從20歲後生理期前越來越控制不了不耐煩和發脾氣,我很對不起我的男友......
作者: long30214 (long30214)   2017-01-29 15:10:00
加油
作者: vmprugjsu1l (none)   2017-01-29 17:20:00
我女友經前也會暴怒><
作者: kaenrin (順其自然)   2017-01-29 17:34:00
經前真的很容易爆走…然後什麼事都很容易被放大…醫生大多建議運動…持續運動可以緩解或是做有興趣的事情分散注意力…我也會這樣…有些還會食慾不振吃不下…症狀都不一樣…
作者: kanrine (kanrine)   2017-01-29 20:41:00
經前因為荷爾蒙改變,會這樣是正常且難以控制的喔~~多陪她多順她~~找可以舒緩不舒服的東西(熱敷按摩食補...)
作者: annieyee (安妮子)   2017-01-30 01:04:00
我也是經前幾天心情會特差的女生,希望所有人都當我不存在讓我自生自滅,最好連關心的話都別說。我已經跟男友打過預防針,所以每個月這今天他都很有自覺地不跟我說話這種情緒很難講明,連平時最親密的人(父母、手足、男友)都不想接觸談話,一點聲音動靜都會讓情緒異常焦躁,如果你女友也是這種類型,就建議開頭問過一次,然後乖乖放生一兩天就正常了。
作者: sun32634 (貝卡)   2017-01-30 11:45:00
那幾天多順著她就對了,然後不要講太多話XDDD
作者: digger5566 (西屯周渝民)   2017-01-30 13:43:00
經期前情緒不好真的無解 我跟我女友交往兩年 吵架24次都是月經前 你想得到任何的解決方法應該都沒用 反正就是順著對方的意 裝作什麼都沒聽到 這樣就好啦
作者: allesgut90   2017-01-31 03:34:00
經前情緒容易低落,有時候真的很難保持好心情…如果有其他事情分心我認為這情況可以避免!
作者: dudu8520 (朋友專業代PO)   2017-01-31 03:41:00
我也會有經前症候群,會比平常更容易不安。所以希望男友比平常更常說我愛你之類的,讓我能安心。不過每個女生需要的方式都不同,你可以等她情緒過後,好好跟她談,看她需要的方式是怎樣
作者: eu7908 (笑也笑你是個白痴)   2017-01-31 16:07:00
我也會心情容易低落...
作者: hanakuma (希雅莉絲特)   2017-02-01 22:28:00
平常陪她帶她運動 內分泌穩定了經前症候群就會改善了

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