其實一直以來在感情上沒有太多的困難，交過幾個男朋友，談過幾次戀愛，提過幾次分手
，可能因為還很年輕，好像在感情上都是佔盡優勢的一方。
但每次談戀愛的時候，無論再怎麼想全心投入，似乎都很容易感到失望，即使遇到再契合
再好的男人，心裡似乎都需要另一半全心的關注。我覺得自己對「全心全意」有非常嚴重
的潔癖，我希望對方能夠完全理解、支持、體諒我的各個層面，並保持人際上的孤獨跟獨
立，最好他的世界只要有我一個人就好，當然談過幾場戀愛之後，也會把自己這種旺盛的
佔有慾藏起來，用理性去判斷自己的哪些慾望是多出來的，並壓抑內心很需要被關注的渴
望來換得彼此的喘息空間，但同時自己心裡也很清楚地感覺到，一旦壓抑了心裡那個對全
心全意的渴望，好像就會耗損了對另一半的愛意。
舉例來說，明明另一半是跟自己也很清楚不會發生任何事情的朋友出去吃飯，也言明如果
我不開心他就不會去，但我還是會覺得應該要讓他出去，便不會多說什麼，心裡卻會默默
覺得不舒服;或是對方正在準備生涯上很重要的事情，即使自己理性上能體諒，也能做到
在行為上陪伴跟理解，但是心裡卻會覺得很煩躁，以至於實際上見到面了會突然覺得不知
道該說什麼…
覺得自己好像心裡破洞，不管換了幾個男朋友，談過幾回戀愛，都沒辦法填補心裡面需要
被全心關注的那種強烈慾望，好像沒辦法忍耐，最後覺得自己再也沒辦法的時候就會從感
情中逃走，真的不知道該怎麼辦…

養狗狗，認真的，牠會全心全意的愛妳，而且只會有妳

找一個也是這種個性的男生ㄅ

找個恐怖情人

把注意力轉移到工作上...情侶還是很需要個人空間的

認真建議去看病，前女友跟妳一樣，到最後只能用騙的

去諮商，覺得問題在妳自己身上，感覺妳就像一個破掉的水缸，洞沒補之前別人怎麼倒都倒不滿的……

自己有病不要把別人逼瘋，害別人被妳同化，最後走不出來

而且妳所謂的全心投入，感覺像只想吸乾對方所有的時間跟注意，請問妳付出了什麼？

我全心全意對前女友，一樣也分，會分手不是只有單一因素

講好聽是不夠成熟，講難聽點就是公主

婚姻版有一串：因為太愛老公不想生小孩 去看看

找個恐怖情人眼中就只有你，而且也會狠狠佔有你XDD建議去諮商

可以去看一本書叫「假性孤兒」

或是去多看點書、參加一些活動探索自己內心。解鈴還需繫鈴人

世界不是繞著你轉的試著多去為別人著想吧

立場反過來妳做的到嗎

就算雙胞胎，也沒法做到像你說的這樣，那你怎麼可以要求一個跟你成長環境完全不一樣的人能做到呢？

你和家人的關係如何？有些時候當我們從家裡得不到想要的關注時會變相想從情人身上得到

其實立場反過來我也做不到，我其實是一個沒辦法被約束的人，我也明白將心比心，所以表面上盡量讓自己不要提出奇怪的要求，但心裡會默默覺得很消耗

有病就要去看醫生諮商 才能找到問題在哪

醫院給專業的來

有可能是小時候沒有在父母身上得到安全感 長大容易變成像你這樣(我就是 不過自己的生活豐富以後改善不少

去看被討厭的勇氣 了解課題分離是什麼

先試著都不要交男友，充實自己的生活

你是內心的問題，唯有心藥，我很好奇，你小時後的親子關係是怎樣

吃屎吧 煩

同意Tana大

認真說，嚴重的話是不可能自己改善的，曾嘗試幫助，都拒絕怎麼可能會把最在意的東西（完全佔有）分享出去

妳是不是人際關係比較封閉？

我女友跟你一樣，我覺得我現在有憂鬱症而且朋友越來越少

理解自己的毛病 隨時反省就是好事

你可能需要去諮商一下 釐清為何自己缺乏安全感

這跟佔有慾沒有關係，你已經是有點病態的缺乏安全感了安全感要靠自己給予，不能向外尋求，可能跟原生家庭有關

我跟妳超像。但是我怕害人所以從來沒跟任何人在一起。妳需要心理諮商，也許會從家庭原型開始處理。

認真建議你在開始下一段戀情前，要多看一些心理諮商的書

你這..呃..只是要別人全心全意吧

有必要要去看醫生，沒有痊癒或找到自己之前，不要開啓新戀情

推心理諮商ㄛ！找專業人士聊聊很好~也請不要覺得諮商就=有病啦廠廠 透過諮商妳可以更了解自己的♡

找個沒朋友的邊緣人就好了呀！

諮商幫忙你，因為你已經發現問題了～加油

養寵物轉移目標，是不錯的感覺!

辛苦了 加油！

原po已經認知到自己心裡有差錯，然後前面推文只會回答妳心裡有問題，答非所問耶

心理諮商。

破掉的水缸不是香子嗎

媳婦板很適合你

人際孤立....0rz 真的孤立幹嘛和妳在一起

你是不是比較沒自信？

你太閒了吧

以前談戀愛跟你一樣！我的解決方式是把自己搞超忙～找事情做！上班累一點或是下班後去運動。懶惰一點的話找網路上評價高的日劇韓劇來看（最好已完結的入迷後會想不眠不休追完那種）。再來對自己有自信一點！是你的就是你的，他今天要跟異性幹嘛不是你管的緊就有用的，他如果真的要出軌還是出櫃，你要這種男人幹嘛？而你要是讓對方感覺受限制，不舒服，以後他出去就會用騙的，你覺得這樣有比較好嗎？最後有個不變定律，你會發現你少點重心放在他身上，他反而會自己來黏妳。

你是不是學生？很閒沒事幹通常會這樣 建議先充實自己的人生

我的人際關係應該不算很封閉，平常也喜歡跟朋友出去喝酒吃飯玩耍，工作跟生活也都很忙碌，表面上看起來應該是沒什麼問題，但是對男友狀態很敏感，感受不到全心全意就會覺得痛苦

妳現在需要的不是男朋友，而是醫生

你不要交男朋友

我也是 但是沒你那麼嚴重 我是儘量把心思放在別的事情上了 不然不止對方壓力大 自己也會很累

你需要為你而生的傭人

妳需要殭屍或式神吧 只有妳一人 當妳奴隸就好

幾歲了心態還能這樣，妳的問題

就公主心態啊，世界只能繞著妳

奇文

其實你只是很自私而已 不是要批判你 是你必須去正視你個性上的缺點 而不是用比較好聽的詞去包裝來安慰自己

真的，碰過恐怖情人妳這樣的問題就治好了...切身之痛唉

什麼叫全心全意？交個恐怖情人保證妳滿意啦

請問找醫生比較好還是諮商比較好

這世界有精神病的反而都沒關在精神病院裡，這讓我感到非常恐懼

反過來想你是男生你會怎麼想吧 前女友也是這樣 受不了

別人家的小孩不是人喔 全心全意勒 你乾脆找個奴隸算了 別太看得起自己

她就說她自己也無法這樣全心全意愛男友啊，為自己雙重標準覺得困擾。原po去和二次元交往吧，可能比較符合你的需要

社會新聞很多，去找吧

只有我覺得這是太閒了嗎? 轉移重心 看要找事情投入或讓自己很忙 都是個方法只要讓自己處於很忙或很充實的狀態 根本不會想到這些

A.看醫生 B.養狗 C.找個恐怖情人 以上可多選

你自己很多朋友卻要求男友只能有你？？？解決一下自己的雙重標準吧，沒有人有義務滿足你所有需求

不就是你太閒過太爽嗎？

原po至少有覺得自己不好，某些人講話就別這麼難聽了吧

你現在不是需要男人，是一條狗狗，牠能對你全心全意

朋友跟你很像，要記得每個人身邊都有朋友有家人，總要把心思放在他們身上，才能平衡。

跟你一樣 然後我現在在看身心科穩定吃藥會好很多

你沒有別的事要做嗎?

自己做不到全心全意對男友，就不應該這樣要求

你為什麼不敢直接回應諮商的建議啊，難道你不想探討？

我覺得沒那麼嚴重，其實解決方法很簡單---同居

諮商又不是需要很嚴重的議題才需要進行，小至室友問題大到憂鬱症都可以諮商啊，同居又沒辦法24小時黏著

看你推文沒辦法被約束卻要對方圍繞你的世界，就是自私而已，謝謝

啊啊抱歉我後來有事情沒有馬上回應，看了大家的建議，我也在考慮自己是不是需要諮商，也查了一下相關資料，覺得很受用，只是諮商費用高，可能還要在斟酌一下，但是真的很謝謝大家的意見！

你應該是焦慮型情人 上網google一下這是心理學名詞 我也是～一起加油

我也覺得自己這樣很自私、雙重標準跟公主病，即使不外顯（我不會實際上逼迫男友去做我心裡想的事情，連說都不會說，所以副作用是「消耗」而不是「爭吵」）我也覺得自己似乎有點奇怪，對男友很抱歉，才會上來求助覺得可能是在感情上需要在一個比較高的權力位階才會感覺安全吧…家人的部分的確可能有童年受創的經驗，我也還在爬梳，謝謝大家的提點

你提出自己的問題很勇敢！希望你找到了解內心這種不安全感的來源並處理

有病看醫生

養寵物的確是會有滿滿愛的感覺 但是 沒有做好準備及足夠的經濟能力 還是別建議這個選項吧..十幾年的壽命不是只有滿足主人的寂寞 生老病死大小便主人也要承擔

生活沒其他重心，慘

回應標題：去看醫生 而且控制狂不要生小孩比較好 小孩會很可憐

太沒安全感了，第一次掛身心科應該都會安排諮商師跟你談，只是先大略了解問題的話並不會太貴

你可以先到大醫院掛精神科，大略跟醫生講一下你的狀況後，會斟酌情況安排你做一對一面談，掛號當天需要掛號費，面談當天不用掛號。面談完兩週後自行回診直接跟醫生說要看報告即可。到這個階段只需要掛號費而已喔，一次500，後續就要看你做什麼治療了

移情作用。從小在父母身上無法滿足類似需求，因而複製同樣的需求，轉移到親密關係上，反之亦然推薦你看"與過去和好"這本書，或許可以了解自己情感是如何運作的

醫生 心理師

心理諮商+1，應該是童年經驗的關係，反應在愛情上

有病就看醫生 不是罵你 是認真的 找專業的幫你 不要想自己解決

找我就對了

去玩女性向的遊戲 會好很多

你的需求不在理智而是情感層面，不妨把心靈當作一個臟器，當它積勞成疾的時候不是強自振作就能痊癒，諮商是不錯的選擇 ，雖然貴了點，但遇到好的諮商師，能給你一輩子受用的經驗。如果真的沒錢也能先看看相關書籍，對於書中的個案或問答 若能令你受用或心有所感，感嘆之餘也請真誠不加矯飾的反思自我，然後記得，不要急著評價自己。「我好自私」、「這樣下去是不行的」，這些來自自身或他人的評語，讓它們留在理智層面，等你心傷痊癒了自然有能力面對，祝你越來越好

有病看醫生

跟我一樣...只能試著不要想太多

立場反過來卻做不到真的太扯了

多交些朋友

推doro

我也跟你一模一樣的情形QQ結果都自己默默不開心

世界上沒有這種人存在啦~沒有人的生活是繞著別人轉

我覺得你要找些事情分開你自己的注意力，可以去運動上課把自己生活填滿填飽

你生病了