另一半憂鬱症長達10年之久
一直有在定期服藥跟回診檢查
但還是常常無法控制自己的情緒
偶爾突然的悲傷、焦躁或空虛感到絕望或悲觀感覺內疚、注意力難以集中、健忘、優柔寡
斷 、失眠、也常常不安或易怒
甚至會做出自殘行為
她非常討厭這樣的自己 ，常常覺得自己不夠好 ，沒有資格被愛
常常會想提分手 ，但其實又很渴望被挽留被愛
她以前曾經墮胎過 ，所以精神上又更加脆弱
但其實交往前我就知道她有憂鬱症的狀況
也覺得我可以承擔這一切
不過現實並沒有我想的那麼順利
剛開始我非常不能理解為什麼會這樣
一開始我也覺得快被逼瘋 ，為什麼可以這麼悲觀 ，事情也都記不住 ，反反覆覆的 ，又
無法有安全感 ，情緒無常 ，讓我覺得非常無法理解 ，甚至一度覺得我自己是否也生病
了 ？
但後來我覺得沒有什麼是沒辦法過去的
正常時的她非常好 ，聰明體貼又溫柔
甚至為了我犧牲了很多時間
天冷會買衣服給我 ，常常關心我的狀況
偶爾出門前還會買早餐來找我 ，營養保健品也不曾少過
生病發燒或需要她時 ，只有他會第一個來到我身邊
待人處事也非常善良 ，常常關心周遭的所有人事物
除了憂鬱症這點以外根本是個完美的妻子人選 ，但對我來說即使憂鬱症他還是我完美妻
子的人選就是
畢竟她是我愛的人 ，當我選擇她時就有了覺悟要陪伴她走過一切 ，所以即使他發作時說
了在難聽的話 ，說了要分手 ，我也從來不退讓
她心裡創傷如果我還冷漠，沒有膽子承擔，是懦夫 ，更別提陪伴她了
如果心裡不夠強大 ，怎麼支撐的了她呢 ？
昨天我回鄉回來後發現她又發作了 ，怎麼打電話都不接也找不到她的人 ，但持續的一直
打其實他還是動搖了 ，告訴我在哪裡 ，她覺得自己無法在待在我身邊 ，跟我提分手 ，
覺得她一直傷害到重要的人 ，自殺割睕 ，甚至連脖子都有刀割痕跡 ，但好好的溝通 ，
讓他知道我已經強壯到他無法傷害我 ，沒有傷害任何人 ，他這才漸漸平復下來
但其實我知道他心裡一直厭倦這樣的自己
所以即使有一百種理由 ，我也不准她甚至我自己離開她
其實打這篇主要是分享一下自己的經歷
畢竟不是每個人都可以接受這樣的人
但希望接受了 ，就有要承擔的勇氣與堅強
如果你/妳身邊有憂鬱症的伴侶
請讓自己足夠堅強承擔他/她的一切，在決定跟他們走下去
否則一直經歷這樣反覆的拋棄或是口是心非的提分手你因此就走 ，他們其實會更加難以
痊癒 ，更加陷入自責絕望的漩渦
他們也渴望被愛 ，被肯定
即使不是另一半 ，周遭有如此情況的朋友 ，請少點指責多點關心 ，他們沒發作時也並
沒有那麼糟糕 ，不是嗎 ？
附帶一提我是自由業 ，所以沒事就會盡量陪他 ，說真的在機車我覺得也沒客戶機車XD
有版友傳訊希望想瞭解兩人走了多久跟交往狀況
在此補充說明下
與女友認識算不上不下的5年左右
其中有經歷過交往一年多
但因女友情緒不穩常發病 ，而我自身也不夠堅強的情況下被提分手 ，而我也自爆式的就
分了 ，當時自己也一度輕度憂鬱 ，但後來走出來後 ，發現自己當初不夠堅強時說了很
多傷害女友的話 ，以及講出他傷害了我之類的言辭
當時分手三個月左右 ，沒有太多的思考只是覺得他是我想走一輩子的對象 ，而且現在
我內心堅強起來 ，足以承擔她的一切 ，所以我追回了她
目前複合後交往二年半
但我想還會持續下去更多的二年的
其實那句對他說他傷到我的話 ，一直對他造成很大影響 ，
到至今都還是會小心翼翼的常常問我有沒有傷到我 ，深怕不小心又犯錯傷到我
也是因此後來才發現這類的言辭對於患者來說是巨大傷害 ，因為他們總會執著於他人說
出他被傷害的部分而感到內疚自責甚至自卑
女友的所有遭遇狀況我不是很方便細說，小時候遭受霸淩 ，以及長期家庭不溫暖
又曾經因為前男友墮胎 ，還被懷疑說謊
所以從原本的輕度一直到了現在的情況
至於有的人說為什麼不找個正常人交往 ？
我只能說 ，當我從工程師轉成自由業的時候 ，他不顧一切的支持著我 ，並且把身邊所
有的資源跟人際關係也介紹給我 ，我非常感謝他 ，所以換我好好支持他了 ，畢竟愛情
，不就是如此互相的不是嗎 ？