其實是個討拍兼自我反省文。
故事很長，不好意思。
原本是個一般體型的女生，
但人生路上總是會有一些起伏，
車禍，婦科疾病，大大小小的刀，
治療的荷爾蒙用藥，讓自己的狀況就進入了肉肉女（7X公斤）。
在肉肉女的情況下，
遇到了一個很在乎體重的男子，
對方說除了胖胖的我以外，其他的他都喜歡。
希望和我交往，但也希望我瘦下來，
當然自己也是想瘦下來的，所以就答應他了。
（這就是錯誤承諾的開始）
開始找時間運動，
上教練課，飛輪，羽毛球，有時間就有氧，
因為上班地點離家裡一趟要通車1.5小時，
所以儘量在有限時間運動。
飲食慢慢控制，
先調整戒掉自己愛吃的麵包，甜點，不喝飲料，減少大餐的約。
我承認或許這些都做得不夠好，但一步步的往前邁進。
直到目前11個月，減了8公斤。
（體脂重量扎扎實實的減了5公斤）
對方認為減肥就是要訂每月目標，
當然很合理，我也答應了。
（不停的再給對方錯誤承諾）
只是，體重總是上上下下，
很難一直沒有停滯的往下。
就常因為每個月沒達到目標，讓他生氣。
從每個月兩公斤，到每個月一公斤，
自己做不到承諾的公斤數，
做不到「有效率的瘦」，其實也很氣自己。
開始言語的攻擊出現，
胖子就是懶惰，好吃懶做，就是為自己的胖找藉口，就是說話不算話。
心情好的時候都沒事，
心情不好的時候，就怪我胖，
睡不好怪我胖，床佔了很多位置。
因為我胖，害他不想運動。
因為我胖，所以他出去都不能想吃什麼就吃什麼。
這之中我越來越討厭自己，自我傷害，情緒失控。
其實這時候就該選擇離開了。
但卻開始像受家暴的人一樣，因為愛他，所以原諒。
跟他說這樣說話不好，不可以再這樣。
但感情就開始陷入。吵架-和好的輪迴。
直到最近一次，他主動說他覺得想分手了，
我問：你認真的嗎？
他說：我就是不喜歡胖子妳覺得呢？
所以，徹底心死了，放棄一直被傷害。
就決定好吧，那就這樣吧。
結果對方又開始求復合，
說妳一個月減0.5公斤就好了，
我不要求妳了，妳只要慢慢瘦下來就好。
說他再也不會口出惡言，叫我給他最後一次機會，
是的，0.5公斤很簡單，少喝一點水，大個便就有了。
還是很喜歡他，我承認。
但是真的沒辦法再這樣生活下去了，
所以沒辦法再相信他可以不再傷害我。
然後復合無望的他，
開始說我是騙子，浪費他的時間，
害他拒絕很多女生，
因為當初答應他要瘦，結果都沒有做到。
（真的瘦了，只是沒有做到有效率啊～哭）
問他，你覺得都是我的問題嗎？
最後變這樣你都沒有問題嗎？
他說，
我一開始就跟妳說，我不喜歡女生胖，
也說了，妳沒瘦下來我就會唸妳，
妳自己也答應我會瘦，
沒做到就代表妳不夠愛我，就代表妳不信守承諾，沒有抗壓性。
開始意識到，是否太輕易給承諾了，
因為也沒辦法保證自己可以百分之百達到的事情，
即使想做到，也願意去做，但假如有其他因素會影響，
就不應該隨意說自己做的到沒問題。是嗎？
（這樣的結論是否太歪）
其實是感謝他的，
從害怕健身房，到享受重訓的快感。
注意自己的健康和體重，
或許這之間有很多體重上的爭吵，不可否認的也有很多美好的過去，
雖然對他而言是浪費他的時間。
努力可能真的不夠讓他看出我的誠意，
也可能是身邊的人不管如何，都接受肉肉真正的我，
養成自己太鬆懈的性格，不覺得一定要很有效率的表現減肥。
這也是自己要好好反省的地方。
接下來的日子，還是會好好的繼續努力的減肥。
好好的愛自己，希望哪天可以遇到接受真正自己的人。

這跟謹慎承諾沒啥關係 沒瘦就不愛不像愛阿

沒錯，妳太輕易給承諾，一開始他那些要求都該拒絕。不過學了個教訓也好

對方根本神經病

你一開始就不應該跟他在一起啊 倒數第二段感覺他讓你很受傷...減肥是為了自己為了健康

我有遇過這樣的人欸，說我瘦了就會跟我在一起。但就算我瘦了，我也沒必要跟你在一起啊！哈哈！變胖不是妳的錯，不要以為這樣就是對不起別人。照顧好自己即可。

他有病嗎????????????????

智障男方 身體看體脂率好嗎 看體重想逼死誰

其實只要跟自己約定好運動頻率就好了，不要一直在意體重降多少，減肥有停滯期的

男的有毛病 妳減肥是考核考績嗎？

男的根本神經病

妳是個既貼心又有勇氣的女孩 別自責妳當下允諾的真心 承諾不一定是種結果 是過程的實踐 而有條件式的愛妳 只是假借愛妳之名行感情勒索之實

是我就會叫他吃大便封鎖刪除 是有帥到能嫌人嗎

他還不是浪費你時間 浪費你時間跟爛人交往

=.=...這一大堆，妳只有一個問題，就是「聽那個男的廢話」

哇靠，對方是王八蛋

傻眼

這男的有病...

以後記住不要再讓愛變得卑賤

傻蛋，減肥請為自己不為別人好嗎?

他只是想追個容易到手的再來改造成正妹 減肥應該為自己而不是為那個爛人

甩了爛男人，也是要繼續維持自己的健康之路!推薦妳一本書，“身體調校聖經“，能做到書中提出的減脂增肌方案的60%成效就很明顯了!(同為胖子也在努力中XD

戀愛是認識自己，你又克服不敢的事，找到喜歡做的，恭喜

原PO真的辛苦了 我覺得男方真的很有問題 完全缺乏基礎觀念我覺得你在11個月當中瘦了8公斤真的已經很厲害了 希望你可以繼續保持健康的生活習慣 等到變回正常的體態 原PO一定會過的更好

恭喜妳離開了一個只想要光源氏計劃的男人，根本不是真心愛妳，把妳的健康快樂置於他的面子之後根本不值得留戀。

不理他剛好 瘦下來交更好的

你是因為身體不好才胖的，之後都有規律運動了對方還嫌棄你，擺明了根本是覺得你是潛力股，希望你之後瘦了讓他帶出去更有面子而已=皿=

附帶一提吃什麼也很重要，低醣、防彈、根治、生酮…找個適合自己的

幹嘛為了不愛你的人改變啊

他有病 別在意

這種男的你也要...

看完很怒啊... 曾遇過類似的狀況 現在如果能回到當初我一定叫他滾

妳已經很棒了，分手就不要再責備自己，是男生的問題

恭喜你脫離垃圾人

恭喜你脫離垃圾人+1 你值得更好的

男生也太有事 飲食控制加運動 慢慢來

男的有夠自私，我就覺得女孩你很美，不要輕易否定自己

垃圾應該要慶幸有丟掉

就是一個垃圾渣男，真正喜歡你的人不會用傷害你的方式來鼓勵你減肥

他不愛妳 他只愛他自己 別糟蹋自己的生命快離開

對方根本才有病，恭喜逃脫

會這樣羞辱妳的根本不愛你......分得好

他就是不喜歡胖子是他的自由 但是語言暴力不ok

拍拍 減重還是要適量 很慶幸妳沒因為那種人拼命

沒減肥過，根本不知道減肥的辛苦。更別提沒有一定有效的辦法了…，請不要太灰心。你很棒，真的。

你的方式很棒也很健康 保持下去 你會幸福的

親愛的，減肥是為了自己，不是為了任何一個垃圾

對方太誇張了

太累了

有時候拼命要求別人的人，自己都好不到哪去，加油！別氣餒當作遇到一個轉捩點，也記得要慎選對象

原po這樣的愛是妳真的想要的嗎？？快醒醒啊

他有病

妳繼續努力瘦啦 瘦下來之後把他甩掉

真的是愛丟卡慘係...

我只要求別明明就變胖，又愛問人看起來是否變瘦尤其是明顯變胖時裝死，我尊重，但瘦一點點回來時卻要我認同有變瘦，只要沒附和就怪我總是嫌胖...

垃圾人

我自己也懂什麼事敏感，何必刻意逼死大家XD像這種就誇張了，多少會擔心吃太少沒營養吧？

感覺挺健康的啊 都為他瘦了那麼多 這人神經病吧

不是妳的錯，男生問題很大，以自我為中心的人

應該是很帥而且又長的很像高加索人

不一定，女生倒追、沒自信、對自己有期許也會

跟承諾沒有關係，妳應該是為了自己減肥，不是為了他減肥

噓醒你 他又為你們的感情付出啥？

不用這樣，找個不介意胖胖的就行了。

根本不用把他的話放在心上 一點參考價值都沒有

違反承諾就可以言語暴力嗎…分的真是太好了

這男的也有人要....@@

幹麻跟這種人在一起

個人淺見 妳只是因為外在因素導致自卑所以捨不得放開才會一直心軟答應如果他真的有人追有異性緣 幹他媽的他最好還會一直挽回你啦 我女友也是很胖 雖然我會唸她 做那檔事也很不方便 但瘦不下來也沒辦法 畢竟他內在讓我感覺彌補外在很多

這種男的你也愛？

我們飛輪老師說過ㄧ句不是為了別人 是為了自己

有瘦已經很厲害了 前女友也答應要瘦反而變胖....

他有病

男友很傷人，但原Po也因此學到了什麼(該不該放生是另一回事了）加油！變成更好的自己

光說減重這塊，很胖的狀況只要規律飲食加適當運動瘦很快，

妳值得更好的

11個月只瘦8公斤，說真的我看不到有什麼減重的決心

？？？？？？？

幸好你分了，不要再回頭復合就好

瘦多少應該是看瘦到什麼和一開始的體重吧...原po都說瘦了五公斤的"脂肪"耶，而且如果一開始60，瘦了8公斤也只有52阿，要從各方面看吧

他有寫7X，這是滿好減的狀況

好可怕喔這種人討厭胖子還跟你交往...你有必要這麼卑微嘛...

他只想要理想的女友 你跟他分開是對的

根本就是找個人來羞辱吧...提分手還挽回...真的是找人羞辱

瘦下來然後封鎖他

你很棒給你拍拍

原po妳很厲害了！前男友是我只要快50公斤就會言語上攻擊（罵死胖子、豬公），再怎麼喜歡，終究會被消磨殆盡，害我當時開始否定自己！現在未婚夫在我最瘦時在一起，車禍後胖了快20公斤，他會笑說以前走過秀怎麼現在如此放縱！瘦身跟健身，只是為了自己能不能塞進想要的衣服裡！你可以瘦這麼多，其實已經很厲害了！千萬別否定自己呀！

這種還感謝他? 有沒有這麼M

減肥真的很辛苦，一些叫別人減肥的用說的都很輕鬆，你真的很厲害很讓人佩服!!加油:)

遇過類似這種...還沒在一起但他有說覺得我不太重視自己的體態，反正那時候會把自己心情弄得很差，我是不是因為太胖所以他才一直不跟我在一起之類的。反正後來也沒結果就這樣散了～～然後別否定自己:) 我覺得開始喜歡上運動對自己就是好事

簡單說對方就是被拒絕惱羞而已 可以封鎖他了

直接掰了沒啥可惜的

日後沒有他妳也會時時刻刻警惕自己，祝你瘦下來得到令人羡慕的幸福！

如果不能連胖的妳也喜歡，一開始就別在一起

純噓說沒決心，去查查多囊的狀況吧。單純吃太多還有得解，多囊真的很難根治

有病啊他

胖女真的沒什麼潛力瘦下來

健康最重要

一定很帥

會遇到真正愛你且能接受你的，我跟你的經歷很類似，抱一個

超級努力的，看了好感動！不要被瘋子干擾你的減肥路，照自己的步調穩穩的前進才是對自己最棒的方式，加油加油

那 妳幹嘛跟他在一起？

往好處想，至少你有了規律的運動習慣～

50公斤就很胖了 還70..

你已經很棒了，只是還沒遇到對的人而已繼續健康的瘦下來找更好的真的愛你的人是在意你的健康而不是體重而已

不要再怪自己了。多愛自己一點！

還 不 塊 陶　～～～～～～～～～～～～～～～～～～

噁男怎不去414

你有錯在先，錯點是接受一個不尊重你的人當對象他如果要跟你交往就要接受全部的你，你不需要為任何人改變什麼

去做重訓吧

還好分了，妳有想過懷孕變胖他會怎麼對妳嗎？

通車時間最好縮短到30分鐘內，你一天就可以省兩小時了

幹嘛為了愛情委屈求全

他有病！

健康最重要

跟本是神經病吧XDD 我好奇他本人是多瘦？

不需要汲汲營營的去做討好對方的事，做喜歡的自己最重要啦！

妳多高阿？

謹慎理財 信用至上

真的有病！

對方是自己條件多好阿？根本不是真心愛你阿 愛你才不會這樣講話傷害妳

胖才可愛

對方神經病

幹 看完超怒 他有什麼毛病啊 超自以為

健身不為誰 推Fitness版

你確定真的瘦下來後，他不會嫌棄你別樣條件？！傻孩子，他很自私

神經病 找你復合千萬別鳥

他超有毛病的好嗎！加油！！！！

whiteny: 對方根本神經病 超級中肯!!!!!你是個比我有毅力多了的人，瘦體脂才是真的啊!!!老實說我很佩服你從頭到尾都是他的問題好嗎!!!

對方神經病，體脂5公斤覺得厲害

原po超厲害的！！可以教我嗎？我也是因為內膜增生天天吃黃體素雖然餐餐水煮但完全瘦不下來啊我152/52 嗚嗚 妳是第一個我看到吃藥還瘦的！很厲害耶

看完真的浮現 X的原po你遇上瘋子了

推6樓，瘦了也沒必要跟你在一起

給妳一個抱！妳運動是為了身體健康、自己開心，和取悅任何人都無關！

愛妳的人捨不得讓妳餓的

減重有停滯期 等身體習慣後 不要大吃 會再降下來的持續運動 讓體脂慢慢降下來

感覺好像看到自己 淡淡的哀傷 生病變胖真的會讓自己信心全失

少吃多動吧 聽說賀爾蒙藥會讓食慾變大 妳看看這是不是變胖主因 因為只有吸收熱量大於支出熱量才會胖妳沒有吃進那些熱量 身體是要怎麼變脂肪存起來? 多運動一定有幫助的 可以看看FITNESS板

你們兩個問題都很大阿 自己造孽

一個願打一個願挨，根本絕配，馬上結婚吧!這是一個不喜歡膀子還跟胖子在一起的人的故事

==叫他多看書好嗎？減肥那是那麼簡單的事情？我覺得你要約定的應該是運動量吧……

辦不到的承諾就成了枷鎖

健康一點是好事 加油

為了自己減肥的話，遇到這種關係霸凌的霸王機率會比較低，就跟不要為了誰墮胎一樣，不選擇用小孩當做留住男人的手段，被渣男所誤的時間會比較短。

要愛自己多一點

為什麼要把自己逼成這樣 多愛自己一點吧會用體重壓制你 以後是不是說你長得不好看?這樣根本沒完沒了

對方根本瘋子

我是覺得妳不要再浪費時間在他身上了啦

你有事嗎？身體是自己的幹嘛要管他說什麼？有這麼缺？

什麼渣男啊！！！

對方有病 而且病的不輕 噁心

這種人你不讓他單身一輩子 真的是對不起這個世界

原po真的瘦超多der!!!!!!!!

對方神經病嗎 自以為

身體是自己的，應該為了健康而瘦身，並非像他那樣噁心的心態