第一次發文求助，小弟目前大二
女友跟我是同班同學，我們交往了大約快半年
因為我們是從好朋友很快地就進入關係
所以交往前兩個月雙方的心思都還很混亂，我自己也不是很堅定
大約在第三個月開始之後才比較穩定，我也確定自己想跟她長期經營關係
我們幾乎天天見面，見面的時間也都很長
一起上課、念書、參加社團、分享心事、睡覺
大概在分手兩個月前曾因為小事情而兇過她，讓她很難過
還有偶爾因為不夠細心或體貼而讓她不開心
其他互動我認為都還算正常，在分手前她有需要都還是會來找我聊天、抱怨事情
就算我在忙，晚上的時候她也會要求跟我視訊
但大概在一個月前，我因為跟社團的人有些不愉快而離開了社團
我很崩潰，那幾天不斷跟她訴苦，給了她太多情緒
再加上她接了新的活動很忙碌，壓力也很大，也承受了很多工作夥伴的情緒
她自己也有很多情緒無法消化，所以可能承受不了我的情緒了
所以過了幾天她跟我提了分手，說她暫時不想要有任何關係了
她說她不想再讓自己崩潰，想要慢慢拼湊起自己
而唯一的辦法就是不要再將自己交給別人，所以跟我先維持好朋友的關係就好
這一個月來，她每天都還是會傳訊息給我，或是跟我一起吃飯，我去找她也都沒有拒絕
但我每天都過得好痛苦，幾乎其他事情都沒辦法做了
我確信自己深愛著她，也非常希望能挽回她
我知道或許該給她點空間，但我現在非常沒有安全感，常常胡思亂想
也很擔心她會因為密集的活動籌備而跟其他男生在一起
或是繼續跟我聯絡只是因為不想讓我難過
請問我還有機會挽回她嗎？我該怎麼做？然後我要怎麼解決自己的焦慮與不安？