[求助] 分手後的自我調適?

作者: fantasy9077   2017-10-14 15:39:06
跟前任交往時同校不同班
交往前後的反差一直讓我很在意
後來男生覺得淡了 交往2個月分手
就算在交往時已經做了好幾次分手的心理建設
但分手時心裡其實還是覺得酸酸的
本來以為沒見面 能放下了
開學後兩人竟然同班 當然是互當空氣
前幾天看到分手不到一個月的他 跟個女生共撐一把傘
明知道他不是個好男人 卻又有說不出的不甘心感
已經盡可能的找事做、工作、看書
身體好累 心裡莫名還是覺得好空
到底如何調適自己 覺得好難受
尤其上課還要面對他好一陣子
變得更好是對他最好的報復
但覺得現在的自己好糟
作者: Golddragon (nameless)   2017-10-14 15:40:00
對自己好是好的,但是不要去想報復。不然你的目標都在報復上,可是其實他早就不在意你了你做什麼都影響不了他。你怎麼有辦法報復呢?那這樣就更不開心了。專注在自己身上就好。
作者: xxivz102 (zzivx102)   2017-10-14 15:46:00
不管建立多少的心理準備 當下還是會酸酸的 這種心情我懂你的文章內容講的 我都懂 拍拍QQ
作者: kalvin9553 (kj)   2017-10-14 15:59:00
好好往前看吧,繼續向前行一定要活得比現在更好
作者: threeoclock (Night)   2017-10-14 17:23:00
辛苦了拍拍//想跑也跑不掉
作者: rogergon ( Aquila)   2017-10-14 17:27:00
愛的相反不是恨而是遺忘。希望有天妳能明白這個道理。
作者: ABSOLUT1122   2017-10-14 17:37:00
必經之路,早日走出
作者: wcpu6133 (UMA)   2017-10-14 23:30:00
其實妳只要祝福他,你們只要沒交集,久了妳也就看開了,我也是同校不同班分手,還在努力中,不過已經越來越好了,對自己好就好
作者: toshism (奇天烈)   2017-10-15 04:24:00
傷心總是會的,接受自己有這些負面情緒,但不代表你糟
作者: circle2012 (circle)   2017-10-15 21:59:00
雖然我剛剛也被分手,但我相信讓自己變得更好,不是為了讓離開你的人後悔,而是為了讓你未來的愛人更幸福。我們一起加油!

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