每個人的療傷時間都不一樣，我說說我的經驗吧
我也是前三個禮拜剛分，對方也是一直跟別人聊得很開，但是卻騙我她沒跟任何人聊天，
最後倍感欺騙直接提分手。療傷的快慢取決於你願不願意接受這件事，因為分手的當下雙
方就已經沒有轉圜的餘地了，如果當初還能討論出結果就不會分手了。
●所以請先接受分手的事實
這時候生活的重心短時間大概是很難拉回來，畢竟相處久了就忘了怎麼一個人生活，但是
要記得，我們一直都是一個獨立完整的個體，不是因為愛情而變成1 ，在感情裡你們可以
是1+1=2 也可以是1+1=∞，但不管如何要能記得自己是那個1 ，你從沒少過任何一部份。
只是你需要把平常陪伴人的時間用其他事來填充。你可以去看看書，我當時一直找有關感
情方面的或是兩性資訊的書，推薦你<吳若權>的書，看完很放鬆。或是找人聊聊天，找個
好朋友發洩，或是出去吃頓好吃的(如果你有胃口的話)，總之請把多出來的時間給自己，
我不敢保證說這種方法一定會很有效，但是轉移注意力是個不錯的選擇。畢竟花時間哀傷
也是一天，找事情做也是一天。
●把多出來的時間拿去填充自己的事情
既然你已經看到事實擺在眼前，拜託不要再去關心那個人了，關心不是這樣給你浪費的，
你值得把這份溫暖拿去給更好的下一個。而且女方跟那個男的這麼樂在其中，其實講再多
都沒用，他現在就是被新的感情給迷住了，你要等到他哪天天靈蓋被劈到了，意識到自己
的行為才會回頭看看你，再思考自己。盡量不要抱什麼期待，我個人不相信回鍋的愛情能
回到以前那樣完好，帶著傷痕重新再來一次的愛情，難保哪一天吵架的時候又裂開了。
●不要再關心對方了，那不是你該做的事
剛分手那一陣子心情真的很糟沒錯，你就盡量讓自己的情緒表現出來，哭也好生氣也好，
請面對另一個自己，如果一直悶在心裡，很容易悶出病來。我第一天哭完之後，沮喪跟憤
怒的心情比較多，情緒裡面包含的不外乎就是 「那個男的有比較好嗎?」、「為什麼她要
這樣對我」、「我們明明說好要一起走下去的」，把你心裡的不滿全部讓它浮現出來，然
後丟掉。一直重複這樣，總有一天會麻痺，然後就釋懷了。
●面對另一個黑暗的自己，沒有他就沒有完整的你