※ 引述《y123tw2009 (痴漢)》之銘言：
: 小弟我是母胎魯，身材173/90，是一個標準的肥宅，平時也沒什麼興趣，就是打打電動之
: 類的，對自己極度的沒有信心，腦袋最常出現的念頭就是根本不會有女生會喜歡我，有喜
: 歡的女生也完全不敢表現出來，就是默默的喜歡，然後看著她們成為別人的女朋友，也完
: 全沒有告白過，因為總是在還沒告白前就認為自己一定會被拒絕。
: 身邊的女性好友也不算少，她們也常常給我一些意見，聽過最多的一種就是要有自信，但
: 我不知道該如何變得有自信，我有試著讓自己變好，像是學習穿搭或是晚上的時候去跑步
: ，但因為從小家庭教育讓我對於飲食是完全不會去節制的，所以成效也不是太好。
: 也不懂自信與自我感覺良好的差別在哪，我不希望自己變成那種自大惹人厭的人，所以想
: 請教各位大大能不能提供小弟一些意見，感謝
兩個問題回答你
關於自信與自大
1. 自信是相信自己, 源自於對自己的了解與認知, 並且相信自己做的到,
所以自信的人喜歡自己, 覺得自己好, 但同時也知道永遠有比自己更厲害的人
以及自己不足的地方, 自信的人不眨低與否定他人
2. 自大是覺得自己最大, 是過度膨脹自己的結果, 覺得只有自己最厲害
透過眨低與打壓他人來成就自己的信心, 這種人大部份有點厲害, 就半瓶水
真正厲害的人大部份都自信而謙虛, 因為很厲害, 所以知道別人厲害在那裡
也知道人外有人天外有天的道理
至於"如何變得有自信"? 先從喜歡自己做起, 然後要求自己做到能喜歡自己的程度
如果覺得自己胖, 然後還一直幫自己找籍口, 那你永遠不會喜歡那個自己
保留自己喜歡的那部份, 如果善良是你覺得自己的優點, 那就保護好它
再去做真心喜歡的事, 而且認真的, 用心的去做, 一件一件事的來, 不要想一步登天
當你開始能做好一件事, 而且做的比別人好, 那自信就會一點一滴的累積
沒有人的自信是一下子就建起來的, 那種自信多半會成為自大
為什麼自大? 因為不夠自信, 因為對自己的認知不夠清楚
不管男人女人原則上都是一樣的, 想自信就是要先能喜歡自己, 外在或內在都可以
如果覺得自己不聰明, 就多看書多思考,
如果覺得自己胖, 就少吃多運動, 家裡教育都是籍口, 成年人要為自己的行為負責
問再多都比不上行動, 找自己最喜歡或最能有成就感的事去做吧, 而且
努力作到最好, 花最多的時間與精神, 別人一倍你就兩倍, 三倍, 沒有理由做的比別人差
加油~~